楼主:
hahaPAN (Pan)
2017-08-15 08:26:32医生说韧带生长要3～6个月
要我3个月不能重训，手也少动
真的有这们严重吗？
如果跑步或深蹲有差吗？
各位巨巨有这方面受伤经验吗？
为何都要质疑专业然后去相信经验法则呢......别人的状况跟你类似也一定有差异......
陈伟殷也是这个伤势，想想他因为这个伤势休了多久，即使他身旁有专业的防护员团队都必须休养，直到最近才开始复健赛
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2017-08-15 09:14:00是怕你不会控制乱玩 照曹锦辉讲开完TOMMYJOHN几天就开始上复健疗程了 在医生训练员监控下作各种程度的伸展、肌力训练
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2017-08-15 09:24:00医生说得也不信 那当初干脆不要看医生 直接上来问 出事自己负责
作者:
fix78 2017-08-15 09:49:00小时候韧带受伤后，到现在30了，手腕超容易受伤...