看到这个题目有感而发。
买教练课必不必要其实根本就不用烦恼，因为它根本就不是生活的一个刚性需求，你想想
你会因为没有上教练课就生活出现危机吗？没有吃饭才会吧。
所以私人教练课根本就不是必要的。
那你会想问为什么还是这么多人上教练课。
因为一个好的私人教练课可以让你少花很多时间甚至金钱在阻力训练甚至心肺训练与营养
。
私人教练是服务业也是教育者，有人喜欢他的服务有人想要学会东西。
有人喜欢有专业人士直接手把手带着训练完全不会出错。
有人喜欢学会这个技能了解怎么获得更多资源的方法来终身训练。
其实都很好，尤其我偏向喜欢后者。
因为我教你怎么健身就像我教你怎么开车而不是每次都坐在副驾跟你讲怎么开，考过驾照
的想一下如果你这辈子开车都是路驾教练在旁边你开心吗？ (搞不好开心喔XD)
所以对我来说这个行业是教育也很重要的，我从来不会想要一辈子带同样的学生训练，这
对我来说代表我没办法影响他爱上健身，那我浪费了他的钱与时间。更浪费了我帮助其他
人的机会。
当我已经开始重复固定训练时他都表现良好我就会要他开始自己训练减少上课次数甚至慢
慢戒断。
像原po这种学生我更爱，这种基本上灌知识进去吸收超快，有时还会要求拍照回家复习，
大概十堂课内(关节活动核心重训动作开课表营养调整)就可以开始自己练没问题。接着有
问题网络上文字讨论大概都可以解决。
我从来不要求一次买几堂课，只要你ok我最喜欢你愿意自己尝试自主训练，然后找出训练
中的问题来问我。真的需要上课才跟我约时间，这样我才会觉得真的有帮助到你。
因此在我上课的地方可以看到之前上过课的学生自己在练。
我想这是我用省钱与成就感诱惑达成的，目前最高纪录是晚上尖峰时刻我在上课旁边居然
有三个之前已毕业的学生自主训练。希望之后能破这个纪录XD
讲这么多其实还是要告诉原po买任何东西都一样，你要去研究它的价值与你是否需要，再
来是你能否用最有效率的方式得到它。想想你买衣服会不会好好研究它跟你其他衣服鞋子
能不能搭，它的价格合不合理，你有多想要?
教练课可以是让人少走健身冤枉路的好商品，就跟学外文补习一样。但是你要先好好研究
哪些老师真的能给你无价的指引。
希望有帮助到你
手机烂排版请见谅