[闲聊] 白饭配什么好
楼主: alahuagua (阿拉花瓜) 2017-07-30 16:17:09
小鲁最近又进入了增肌期
策略跟以往一样是一天三餐+三次点心
点心就只吃两碗白饭+两颗荷包蛋
用过的白饭配料有豆腐乳 海苔酱 XO酱 肉松
酱油 寿司醋 味噌 优酪乳 橄榄油 辣椒 卤汁
现在已经看到白饭就有点%了
而且主要是上述配料都吃到有点腻
又想不太出新梗
所以想请各位大大提供一下猛的白饭配料
感恩
策略跟以往一样是一天三餐+三次点心
点心就只吃两碗白饭+两颗荷包蛋
用过的白饭配料有豆腐乳 海苔酱 XO酱 肉松
酱油 寿司醋 味噌 优酪乳 橄榄油 辣椒 卤汁
现在已经看到白饭就有点%了
而且主要是上述配料都吃到有点腻
又想不太出新梗
所以想请各位大大提供一下猛的白饭配料
感恩
作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-07-30 16:20:00
控肉
作者: devil007 (红茶拿铁) 2017-07-30 16:22:00
猪油
作者: hohey (hohey) 2017-07-30 16:24:00
配白饭
作者: tom810115 (jizz) 2017-07-30 16:25:00
学习日本人 买碗面 配饭
作者: maxddm (摩斯巴嘎) 2017-07-30 16:27:00
泡菜
作者: hitsukix (胖胖) 2017-07-30 16:30:00
配牛排
作者: Spartan117 (士官长) 2017-07-30 16:33:00
糙米
作者: a31415926 (Adam smith) 2017-07-30 16:34:00
芝麻
作者: QmQlll (Cx) 2017-07-30 16:34:00
鸡排
作者: NCKUGoodMan (懒叫难吃=Q=) 2017-07-30 16:34:00
卤一锅肉燥起来放，增肌神物，让我多吃好多饭…哦…我没看到卤汁，当我没说。
作者: oguesto (病病的小鲁) 2017-07-30 16:57:00
醃菜(小黄瓜菜心白萝卜...) 罐头脆瓜 油渍菇 三杯菇或肉
作者: t19960804 (泥好吗) 2017-07-30 17:02:00
地瓜签
作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2017-07-30 17:07:00
一兰拉面
作者: ely111108 (AA) 2017-07-30 17:18:00
鲑鱼炊饭蛮好吃的
作者: hbl420ii (coir) 2017-07-30 17:21:00
南瓜
作者: ganganx (埃阿) 2017-07-30 17:25:00
咖哩 麻婆豆腐
作者: Kyrieisme (YONINI) 2017-07-30 17:28:00
珍珠炒牛肉
作者: crimsonmoon9 (绯月) 2017-07-30 17:41:00
白饭配……白饭！
作者: oguesto (病病的小鲁) 2017-07-30 17:47:00
剥皮辣椒 咸猪肉 笋干 黄色萝卜干 酸菜 小鱼乾花生
作者: simonfz 2017-07-30 17:48:00
当然是纳豆!!!!
作者: acheache (阿彻) 2017-07-30 17:52:00
乳清。不管你配什么 最后一定要洒一匙
作者: z880632 (zoi) 2017-07-30 17:53:00
买面配饭是那招？
作者: Muscleyun 2017-07-30 17:56:00
洨
作者: livability (livability) 2017-07-30 17:59:00
土豆面筋
作者: TINA2215698 (凌) 2017-07-30 17:59:00
牛奶+起司片！红豆 黑糖 煮好的方便面 夹到面包里 XDDDD
作者: allennike (阿伦) 2017-07-30 18:06:00
配孙悟饭
作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-07-30 18:14:00
推买面拿饭配，把饭拿去配面就变成58元的饭了！赚！
作者: shivab (猫咪打滚) 2017-07-30 18:18:00
亲子丼
作者: giddens123 (心心的心心) 2017-07-30 18:19:00
美乃滋
作者: catcat0327 (占与有不同(小占)) 2017-07-30 18:48:00
猪油 香蒜酱 葱油 康宝浓汤 香葱鹅油
作者: foooodyn (针寺蒡) 2017-07-30 18:48:00
配珍奶
作者: eric5201 (陈森) 2017-07-30 18:54:00
我会在白饭上加香松 超好吃 热量也不高
作者: deagleray 2017-07-30 19:00:00
泡一份浓一点的巧克力乳清淋在白饭上 吃过一次就上瘾
作者: ja760504 (Thysanuran) 2017-07-30 19:20:00
味岛香松!
作者: pipizone (pipizone) 2017-07-30 19:29:00
白饭加乳清加冰块打来喝
作者: cleanesty 2017-07-30 19:30:00
炸鸡
作者: Gazi (嘎哩) 2017-07-30 19:48:00
鲑鱼茶泡饭 猪油加蛋黄
作者: kuroro405 (港港刚刚) 2017-07-30 19:54:00
沙拉油
作者: yuechen (大谷结衣) 2017-07-30 19:55:00
楼上说配洨是亲自体验过还是唬烂啊
作者: aoog5858 (PIG) 2017-07-30 20:17:00
肉松鱼松还是绝配
作者: lin530 (四只猫喵喵喵喵) 2017-07-30 20:18:00
凤梨
作者: TCUJohnCena (yachucrush) 2017-07-30 20:22:00
温开水
作者: DPOY (DPOY) 2017-07-30 20:31:00
配牛排阿 超赞
作者: slimmybty (新年新希望) 2017-07-30 20:40:00
ごはんですよ(海苔の佃煮)辣鱿鱼罐头 、食べるラー油(吃的辣油)罐头
作者: k2op (我认真了) 2017-07-30 20:45:00
芒果
作者: kmte019 (时间过很快) 2017-07-30 20:47:00
酱油+芥末 我超爱
作者: zzziii (来信没胡子要有礼貌) 2017-07-30 20:51:00
猪油 盐巴 酱油
作者: hijacknokia (hijacknokia3310) 2017-07-30 21:00:00
可以请问巨巨们为什么增肌期要多吃淀粉吗...... 小
作者: unionsavior (Crosis) 2017-07-30 21:03:00
山药泥
作者: g8429310 (qq) 2017-07-30 21:09:00
我都吃鸡肉饭 但不放鸡肉跟鸡油，改成酱油和猪油 赞
作者: Jared9527 (阿屁) 2017-07-30 21:19:00
把白饭涂在吐司上
作者: johnny1229 (文化裘德洛) 2017-07-30 21:25:00
我都把白饭当水喝
作者: tupacshkur (coalwood boy) 2017-07-30 21:58:00
味岛香松! 海苔肉松! 泡菜! 脆瓜! 辣味笋丝!
作者: qwe1417 2017-07-30 22:00:00
如果有鸡腿最好，卤排其次。
作者: crustancean (要你命三千) 2017-07-30 22:07:00
味噌
作者: winonaforeve (我睡着就变成一个梦) 2017-07-30 22:27:00
改吃马铃薯跟蕃薯，不要天天只吃白饭就好了
作者: pttwonba (寿司小天兵) 2017-07-30 22:29:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: johnson10485 (johnson1048596) 2017-07-31 09:06:00
自己做寿司也太屌！
作者: abcqwe (ajsiwk) 2017-07-31 10:28:00
饭根本就不会吃腻啊
作者: newgunden (年中むきゅー) 2017-07-31 12:54:00
纳豆
作者: charlievader 2017-07-31 21:31:00
黑糖茶泡饭
作者: ShengwaiHsu (鬼冢英吉) 2017-08-01 00:00:00
当然三杯鸡
作者: tokyoringo (东京苹果) 2017-08-01 00:24:00
沙茶酱
作者: nightwing (内观自心) 2017-08-01 07:20:00
当然是咖哩