昨天练完后
跑去吃红豆芋圆冰
今天练完后
想起昨天的冰不错吃
决定想再去吃绿豆粉圆冰 0.0
健身的人会为了变成巨巨
而忍住不吃冰吗?
要控制饮食还真难
作者:
al78963 (焦黑玛奇朵)
2017-07-20 16:56:00心情好比较重要 健身是长期的
每天炼乳冰+巧克力酱 吃上瘾根本停不下了 有时候一天还2次
作者:
ck1158 (小咸)
2017-07-20 16:59:00多吃一点
作者: Muscleyun 2017-07-20 17:04:00
变成巨巨跟不吃冰什么关系
作者:
Note8 (Note8)
2017-07-20 17:22:00巨巨很怕热QQ
作者:
x467867 (467867)
2017-07-20 17:30:00狂吃冰+1
作者:
shine840513 (shinyo0513到很多人都1是)
2017-07-20 17:47:00作者:
xietwtw (noah)
2017-07-20 18:06:00那是火龙果冰吗 感觉好好吃
作者:
shine840513 (shinyo0513到很多人都1是)
2017-07-20 18:20:00楼上对啊 老板是这样跟我讲啦 不过他在旁边制冰也是真的火龙果用下去 应该不是化学的 吃碳水舒服
作者:
iWRZ (NE~_~RO)
2017-07-20 18:55:00昨晚才吃冰的绿豆汤 绿豆汤果然还是冰的才好吃火龙果葡萄糖含量高 搭配肌酸可以吃
作者: murksagittar 2017-07-20 18:59:00
超热的天气，我一星期会买凤梨冰回来吃一次 让自己开心点不好吗？
作者:
ug771 (初心)
2017-07-20 23:07:00楼上的芒果冰好像有上新闻哦
作者:
cystal (专业代PO)
2017-07-21 00:36:00巨巨跟吃不吃冰没关系 有线条的巨巨才有关系
作者: neofire (没耐心的人....) 2017-07-21 11:20:00
又不是要比赛，酒照喝
我有线条还不是照吃麦当劳、剉冰、哈根达斯哪用这么压抑，不过就是三大营养素的分配。偶尔再来个cheat day也是吃到爽得嫑嫑的
作者:
lelu (乐路)
2017-07-21 14:11:00黑砂糖剉冰加炼乳
作者: dandelion76 (不好了 孝真学姊又被甩了) 2017-07-21 16:17:00
作者:
glue731 (飞扬)
2017-07-22 17:00:00有在练肌肉的人 才更能吃这些高热量的东西 不懂吗只有脂肪没肌肉的人才要担心吃个一碗饭就会胖
作者: ayu791214 (野生的猫咪) 2017-07-23 01:51:00
我都把香蕉冰冷冻库吃 超浓郁好吃的 夏天吃很适合 但是要先剥皮再拿去冷冻喔