[讨论] 各位乳清可以怎么搭配呢
楼主: thumbd000 (蔓越莓) 2017-07-13 20:24:36
我试过用无糖可可加上鲜奶加上巧克力乳清
热水泡可可 温水泡乳清 越浓越好
加上鲜奶 用冰块搅拌
简直人间极品
再来就是oreo饼干粉 加上巧克力乳清
再加上鲜奶 用果汁机打
也是超级好喝
香草乳清的部分 因为奶味很重（?)
我试着打过 芒果加上乳清加上鲜奶
还有苹果 香蕉 都还蛮搭的
下次冬天想试试新鲜草莓加上草莓乳清
个人是草莓爱好者 但怕化学味太重
迟迟没有下手草莓乳清
各位大大请问有没有好喝的方式或烹饪
推荐看看
热水泡可可 温水泡乳清 越浓越好
加上鲜奶 用冰块搅拌
简直人间极品
再来就是oreo饼干粉 加上巧克力乳清
再加上鲜奶 用果汁机打
也是超级好喝
香草乳清的部分 因为奶味很重（?)
我试着打过 芒果加上乳清加上鲜奶
还有苹果 香蕉 都还蛮搭的
下次冬天想试试新鲜草莓加上草莓乳清
个人是草莓爱好者 但怕化学味太重
迟迟没有下手草莓乳清
各位大大请问有没有好喝的方式或烹饪
推荐看看
作者: EnsiferumTKR (EnsiferumTKR) 2017-07-13 20:28:00
甜的乳清摇无糖豆浆试过香蕉牛奶摇超甜巧克力乳清，超腻XD
作者: initiate73 (...) 2017-07-13 20:31:00
乳清配无糖豆浆
作者: deft (tbbfg) 2017-07-13 20:32:00
加在仙草冻里面变仙草奶冻，超好吃的
作者: crown (Crown) 2017-07-13 20:34:00
燕麦
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-13 20:36:00
我草莓乳清直接加鲜奶就超好喝
作者: zoere4999 (zoere4999) 2017-07-13 20:42:00
一匙mp+一匙燕麦+100克优格+鲜奶根本就是麦当劳奶昔 蛋白质种类多数量也多
作者: murksagittar 2017-07-13 20:43:00
在等Ash的乳清珍奶……敲碗 ！！
作者: r66 (府城彭于晏) 2017-07-13 20:56:00
NZMP+黑糖+鲜奶
作者: LiSaWooWa (LiSa) 2017-07-13 21:10:00
Nzmp+杏仁粉+一点葡萄糖 根本杏仁茶
作者: ug771 (初心) 2017-07-13 21:15:00
加在仙草茶内当牛奶
作者: nbhd921 (小温) 2017-07-13 21:29:00
一定要配温开水
作者: ashlyash (Ash) 2017-07-13 21:32:00
" target="_blank" rel="nofollow">我昨天做了芒果乳清奶酪<333某楼乳清珍奶要等感冒好才能喝喔～作者: acheache (阿彻) 2017-07-13 21:35:00
楼上阿嘘
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-13 21:37:00
可恶想吃
作者: murksagittar 2017-07-13 21:42:00
楼上,妳不是要去帮别人洗澡吗?这些交给我
作者: dinokenfans (漂浮) 2017-07-13 21:48:00
4欸许der奶酪 喜翻![]()
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![]()
我之前做的乳清松饼 10分好吃
" target="_blank" rel="nofollow"> 我之前做的乳清松饼 10分好吃作者: ashlyash (Ash) 2017-07-13 21:52:00
楼上松饼看起来hen好ㄘ......
作者: impact999 (尘埃) 2017-07-13 21:54:00
当然是拿去做冰淇淋啊 原始人教我的
作者: xietwtw (noah) 2017-07-13 21:55:00
请问luca的草莓乳清喝哪牌的
作者: NCKUGoodMan (懒叫难吃=Q=) 2017-07-13 21:58:00
台纽跟红龙果打汁 超好ㄏ 已上瘾
作者: chrira (以马内利) 2017-07-13 21:59:00
加保力达
作者: nicolas0608 (贾瑞) 2017-07-13 22:03:00
我都放在铁汤匙上用打火机烧
作者: eric5201 (陈森) 2017-07-13 22:03:00
用吸的
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-13 22:06:00
我是乳清之星的 之后想买BSN
作者: TiauEX (跳) 2017-07-13 22:11:00
Bsn好喝 我都加在大燕麦片里当早餐
作者: mini79103 (兰兰儿) 2017-07-13 22:12:00
作者: ashlyash (Ash) 2017-07-13 22:12:00
想ㄘ楼上........
作者: curtis7248 (说我帅 太沉重) 2017-07-13 22:13:00
我觉得on加牛奶实在甜到靠北 加无糖豆浆比较好
作者: luca911228 (卡卡) 2017-07-13 22:17:00
妳们好贤慧T_T
作者: azure27014 (户愚吕秀莲) 2017-07-13 22:37:00
Myprotein 草莓口味+牛奶
作者: kagf (KAGF) 2017-07-13 22:51:00
nzmp+MP+薏仁粉 各一匙
作者: crown (Crown) 2017-07-13 22:58:00
原来乳清可以做这么多料理
作者: kashy (kashy) 2017-07-13 23:06:00
草莓牛奶无敌
作者: positive17 (趴西堤) 2017-07-13 23:07:00
木瓜
作者: snpy425 (snpy425) 2017-07-13 23:15:00
抹茶Mars+即食珍珠 或 Nzmp+牛奶+格格脆
作者: a2516438 2017-07-13 23:31:00
台纽套雀巢黑咖啡 hen不错
作者: kickdog 2017-07-13 23:38:00
套保矿力啦，味道只有恶
作者: shyKR (豆苗) 2017-07-13 23:58:00
想问不加牛奶的作法...
作者: jack19928186 (1v5) 2017-07-14 00:12:00
ON香草+黑咖啡=半糖拿铁
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2017-07-14 00:17:00
牛奶+燕麦+MP+坚果和冰块近果汁机打 奶昔口感又好喝
作者: agito000 (阿牛) 2017-07-14 01:19:00
有试过无糖优洛乳和比菲多，意外的不错
作者: milker (小鬼) 2017-07-14 03:12:00
无糖豆浆超好喝 鲜奶觉得味道不好
作者: chanel1259 (kimkim) 2017-07-14 03:16:00
清心无糖绿=》奶绿棒棒的
作者: mini79103 (兰兰儿) 2017-07-14 07:26:00
" target="_blank" rel="nofollow">千层蛋糕喔！但会做到森气作者: ashlyash (Ash) 2017-07-14 07:50:00
楼上好强！！！！ <333
作者: s5k6271w (绕不出去) 2017-07-14 07:56:00
我以为巨巨们都是搭信用卡直接服用较多XD
作者: FlynnZhang (●—●) 2017-07-14 08:27:00
天啊这一串要逼死谁
作者: Note8 (Note8) 2017-07-14 08:39:00
我也会做松饼 用金牌巧克力做的 不加糖就很好吃
作者: ghytrfvbnmju (青色微蓝) 2017-07-14 08:52:00
mp+无糖绿，喝起来像加很多奶的奶绿
作者: ggsuperda 2017-07-14 09:29:00
MP+手摇绿茶 套过最好喝的 没有之一
作者: hpleo (fatty) 2017-07-14 09:32:00
我都加珍珠
作者: jeremy2089 (捡糯米) 2017-07-14 11:06:00
信用卡XD 在健身房吸（？会被抓走吗
作者: angus7639 (阿毛) 2017-07-14 11:11:00
之前无聊买无糖绿来套 真心好喝
作者: asakiricu (spencer) 2017-07-14 11:29:00
记得之前不是有人要开乳清珍奶 系列
作者: compaq624 (kengogogo) 2017-07-14 12:50:00
" target="_blank" rel="nofollow">燕麦香蕉加巧克力乳清，不好看但很好吃像甜点。作者: homie407 (泳保安康) 2017-07-14 13:43:00
套阿比或阿达 明天的窟辣 今天给你欧便便
作者: radha 2017-07-14 14:28:00
乳清, 燕麦粉，打发蛋白，baking powder, 可可粉 做成巧克力海绵蛋糕
作者: PPPBEAR (3P熊) 2017-07-14 17:03:00
当然是乳清波霸红茶拿铁
作者: zvex (姐弟恋) 2017-07-14 20:38:00
明天来试试加蔓越莓
作者: lichung1995 (OORer) 2017-07-15 03:44:00
一定要配温开水戳到我笑点...