[问题] 关于TRX固定方法

楼主: dolphin1984 (小恒)   2017-07-09 01:38:28
最近一个月上了TRX的课程,
觉得还蛮有趣的,使用上算多样化,
看到迪卡侬有卖而且不贵,
想要偶尔在家可以练习,
请问大家在家使用真的都是固定在门上吗?
其实有点怕怕的(毕竟不像外面挂在固定杆上),
怕买了之后无法克服障碍就没用,
想了好多方式家里真的没法像外面那样安装,
然后我又不可能去公园练...
不知道大家有更好的建议吗?
作者: endlesswalk (戴耳塞又戴耳机)   2017-07-09 09:33:00
我也想在家里装TRX但是没有适合的地方绑,考虑买门上单杠搭配使用
作者: SUIWL (七分钟)   2017-07-09 09:36:00
有可以装在天花板的anchor
作者: hitsukix (胖胖)   2017-07-09 09:39:00
不打墙你也只能买像千斤顶那种杠来用而已,听说很牢啦
作者: LALAmini (拉拉是我是拉拉)   2017-07-09 12:07:00
自己有买(非迪卡农)有附门档 关门夹住就固定了欸
作者: man30cm (坚持)   2017-07-09 12:34:00
一样是迪卡侬,装门不好用。绑点离墙面有距离佳。http://imgur.com/a/QUYI5
作者: b612rose (\m/)   2017-07-09 15:08:00
一样是迪卡侬 只要确定没有人会开那道门就好 绑点离墙有距离对有些动作来说比较简单 不用多一个横向抵抗的力
作者: left7797 (小左)   2017-07-10 13:46:00
我有买, 是固定在门上没错~很稳.. 要放在关门的那个方向可是挂在门上跟悬挂在天花板还是有差,有些动作有点受限

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