想请问几个问题:
1.右边肩膀感觉比左边厚，穿衣服会卡卡的，是因为我是贯用右手的关系吗?
那我在做肩推时，是不是左边要多推几次，这样可以让两边平均吗?
2.我左胸比右胸后，是因为手臂出力的问题吗?
3.我在做棒式时，发觉我的腹部肌肉会凸出来，而且左右不均，
可以做什么动作改善呢?
谢谢

[征求］ WG 北区多点 站内信报价 感谢

well~~~well~~well

你练了多久呢？左右不平均其实很正常。除非你是肉眼马上就可以看出差异很大，不然不用太担心

胸肌是肉眼就可以看出来，其他倒还好。

版上问大小奶有附图的,很多经鉴定没差

胸肌是否跟心脏位置有关系啊？认真问

胸肌和心脏之间有个重要的东西叫肋骨

想想棒球投手，这些不是大问题的

左小腿比右小腿大一圈

肌肉就跟GG一样 偏左或偏右都没关系 大就好

1、其实跟一直以来的生活习惯有关，例如，你是否常背有重量的侧背包，那会造成一边肩膀肌肉比较紧张，当然惯用手也有关；我不会刻意加强单边，推同样重量，注意姿势，失衡会慢慢调回来。我的观念是这样，也有人健议单练弱测，我是不推2﹑胸推是多关节运动，你说的情况的确是有可能，但我认为不太会造成严重的肌肉不均3﹑胸肌排列是天生的，长什么样﹑对不对称天注定.你可以练侧腹动作加强看看会不会好一点

胸推多做哑铃会改善，杠铃会借力单边先起来还有单边机械式胸推。量inbody可以看有没有左右失衡

谢谢各位大大的回复