[问题] 一种健身器材 不知道名称
楼主: ConsumerHD (没钱买便当) 2017-06-20 16:11:07
在整理家里的时候找到了一种健身器材
貌似是练手的 可是不知道怎样练比较有效率 请问各位巨巨 这个器材使用时可以练到哪
里的肌肉 以及有几种使用方法
手机排版伤眼抱歉
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貌似是练手的 可是不知道怎样练比较有效率 请问各位巨巨 这个器材使用时可以练到哪
里的肌肉 以及有几种使用方法
手机排版伤眼抱歉
作者: t81511270 (justlikeING) 2017-06-20 16:14:00
臂力棒
作者: supermaktub (键盘修车员，修一口好车) 2017-06-20 16:14:00
不建议用，会变成下巴抗打训练。我被打过，满口鲜血
作者: usap (哆啦A梦) 2017-06-20 16:18:00
被这弹到应该会晕倒
作者: iWRZ (NE~_~RO) 2017-06-20 16:18:00
不建议用 不如拿哑铃躺在板凳上卧推
作者: s6212david (PTT小小初新者) 2017-06-20 16:31:00
被尻过满口血+1 ..
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2017-06-20 16:41:00
打人超好用
作者: shadeel (123) 2017-06-20 16:42:00
正常好练又安全的很多 不要买一些偏门的东西
作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-06-20 16:49:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: luboj (内内) 2017-06-20 16:53:00
我都拿这个练自己的括约肌
作者: rocksayhi (阿嘉) 2017-06-20 16:56:00
这个不是用来练眼球肌的吗
作者: youGG (Denzel) 2017-06-20 16:59:00
这很容易溜手啊
作者: mjj90138 (蔡包) 2017-06-20 17:06:00
请正名打脸棒
作者: soulallan (soulallan) 2017-06-20 17:08:00
下巴抗打训练XD
作者: NTUACCT (低能儿) 2017-06-20 17:51:00
七大武器之一！
作者: yuechen (大谷结衣) 2017-06-20 18:07:00
请问l大这怎么练括约肌
作者: pipes (无赖) 2017-06-20 18:13:00
回楼上 用大腿夹
作者: Byron0904 (ByronChung0904) 2017-06-20 18:20:00
现在打小偷会被告哦 小心
作者: jamfly (jamfly) 2017-06-20 18:35:00
L大的括约肌应该可以夹断很多东西了
作者: tony05050 (æ±å°¼å²å¡”å¯) 2017-06-20 18:39:00
国军很多
作者: acheache (阿彻) 2017-06-20 18:45:00
列管器材
作者: talrasha (拉拉) 2017-06-20 19:14:00
榨甘蔗专门户
作者: bc015128 (金刀捅驸马) 2017-06-20 19:39:00
我被夹过头发 我难过
作者: anoymouse (没有暱称) 2017-06-20 19:44:00
宿舍有 从没听人受伤过
作者: chocoball (巧克力球) 2017-06-20 20:10:00
还不错啊 要有点底子才能玩 有20 40 60kg级我觉得当辅助器材很不错
作者: chockwang (kmtisshit) 2017-06-20 20:51:00
扳一扳 下巴爆裂
作者: underurworld (沃德) 2017-06-21 04:39:00
同学用这只下巴受伤 好像有缝