[问题] 这动作练什么? (脖子) chocoball PTT批踢踢实业坊

[问题] 这动作练什么? (脖子)

楼主: chocoball (巧克力球) 2017-05-31 12:33:08

日昨看到漫画这一幕
想问巨巨们这动作练什么?
http://i.imgur.com/1hyYscB.jpg
直觉可以练到脸
有人这样练过吗？
感觉超厉害的!

作者: kid1999 (人不疯狂怎追梦) 2017-05-31 12:34:00

脖子

作者: surot (ä¿®æ´›ç‰¹) 2017-05-31 12:42:00

金城五都是这样练出来的（咦？）

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-05-31 12:44:00

2

作者: v69180 (月擎薰) 2017-05-31 12:44:00

脖子啊准备接拳头

作者: azure27014 (户愚吕秀莲) 2017-05-31 12:45:00

为了预防拳击部主将878磅的拳头尻在你头上做的训练

作者: wemee (方天画) 2017-05-31 13:05:00

练咬合力像泰森致敬

作者: youGG (Denzel) 2017-05-31 13:08:00

练抗打啊https://www.youtube.com/watch?v=PgdnrK_6Ywo

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2017-05-31 13:10:00

练牙齿吧这样牙齿不断裂也是很强

作者: pipes (无赖) 2017-05-31 13:15:00

其实漫画都画出来啦，脖子的肌肉纤维

作者: youGG (Denzel) 2017-05-31 13:21:00

有强健的脖子可以减少头部被击打的冲击，也可以分担颈椎的受力

作者: Marchqoo02 (小方) 2017-05-31 13:42:00

原来脖子也可以练，不过在健身房这样很像白痴…一般人需要排neck day吗@@?

作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-05-31 14:01:00

不知道用杠铃还是哑铃练比较好…

作者: classroom (SC) 2017-05-31 14:06:00

scm?

作者: flash710015 (large_hung) 2017-05-31 16:51:00

第一神拳推推

作者: zipi (老人+) 2017-05-31 17:42:00

斜方肌

作者: Iversonshao (芦洲战神) 2017-06-01 01:32:00

小时后练过结果落枕被妈妈骂

作者: garygang (波卡) 2017-06-01 11:04:00

你不是拳击专项或者搏击专项不用练这个

作者: youGG (Denzel) 2017-06-01 14:54:00

赛车手和橄榄球员也会练脖子

作者: a2516438 2017-06-02 00:07:00

橄榄球架scrum蛮吃脖子的力量

作者: sammueltw (sam-tw) 2017-06-03 04:49:00

角力也练脖子

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