[问题] 求中坜教练推荐 wsps51235 PTT批踢踢实业坊

楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-05-28 18:54:11

各位巨巨大家好
小妹初学健身都跟着朋友在学校练
但是有些动作看着影片学
有点找不到诀窍(如:硬举)
我150/42 深蹲30 握推20 (阿 ~好弱)
目前还没签健身房所以健工极限莴苣都可以推~~
想要寻找适合的教练~

作者: darkfantasy (你听过盖伦吗？) 2017-05-28 18:58:00

莴苣教练呵呵

楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-05-28 19:00:00

中坜的都可以推荐一下啦~~

作者: HHH3 (嗯 = =+) 2017-05-28 19:37:00

卧推20还不错啊

作者: linyan0131 (H.Y.Lin) 2017-05-28 19:42:00

在中坜哪里练呢？

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2017-05-28 20:28:00

小妹免费好吗

作者: cattony (咖哩) 2017-05-28 21:11:00

极限的话可以运动我也刚开始

作者: sach5522 (小乖) 2017-05-28 23:15:00

健工的教练不错蛮专业的

作者: Lyrf (Lyrf) 2017-05-29 02:14:00

中坜推能量 energy

作者: darkfantasy (你听过盖伦吗？) 2017-05-29 07:13:00

一般是先推健工，价格透明，教练素质的要求也比较高

作者: w6523520 (9527) 2017-05-29 09:00:00

女生在极限，整场东摸西摸满自在的～XD我废物但教练一样很仔细看动作跟带器材希望尽快脱离废物呜呜呜呜呜

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