[问题] 土城新力量教练推荐

楼主: jesq1o0w29   2017-05-25 12:27:15
以前因为都是靠有氧减重(女)
但发现近期有停滞现象
想改成重训以提高肌肉量并增加线条。
算是重训新手,毫无基础
请求版友推荐 有耐心、专业度高、认真的教练
谢谢~~
作者: nicoptt (nico)   2017-05-25 13:22:00
每个教练强项不同,建议可以问店经理。(我也是会员)
作者: addt0089 (Devil May Cry)   2017-05-25 14:31:00
会员加一 但都自己练(乱练
作者: remixlove (游移城市客)   2017-05-25 14:47:00
先请固场教练评估身体状况
作者: kisy0914 (Eric)   2017-05-25 17:07:00
会员+1 建议可以给有个白白很帅高高壮壮那个个人认为他专业度很够
作者: sophitia (ξ静心ξ)   2017-05-25 17:10:00
会员+1 目前给陈教练教 觉得不错0-0/
作者: iras   2017-05-26 00:12:00
白白高高帅帅的那个
作者: SaxonChao (Saxon)   2017-05-26 00:42:00
给Show教练,也是女生,练的很好!

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