https://youtu.be/o1E61U_5iAg
本文开始前先看一下这部胡子哥的影片.
原PO本身比较大的问题只有在非上课时间, 丢line给教练提问
教练是否有义务回答的部分.
只能说教练肯回答那是福利, 但并没有义务在下班之后继续提供服务.
原PO很明显是完全没基础和概念的新手,
因为没基础和概念, 所以花了钱买教练课, 让教练来负责解决问题.
这部分我认为没有问题, 毕竟一堂课要1500+ 以台湾的薪资水准来说并不便宜
我不懂 我懒得自己做功课, 所以我"花钱"请人来帮我解决问题
很好啊, 这部分原PO的做法没有任何可议之处.
教练本来就不该只会教"动作", 替学员规划课表 饮食, 本来就是教练业务的一环
而且最重要的是要让学员"学会自己安排训练课表"
原PO的需求很简单, 就是除了"动作指导"之外还希望能学"健身观念"
既然都花钱买课了, 就让教练负责指导就好啦.
胡子哥说得很清楚, 设计训练菜单 是重训的基本
1.订定目标 > 2.设计课表 > 3.照表训练
帮学员设定计画, 这是教练的责任, 但能不能完成计画, 则是看学员的毅力.
一个完全没基础没概念的新手, 如果教练没有先帮他做好规划
那么他要怎么开始训练呢? 只要教练一不在身边一定会觉得很迷茫吧.
我觉得原PO没啥问题, 只是说最好能在跟教练沟通清楚
说明白"你的需求"是什么, 如果教练无法满足你的要求
那就是教练的问题比较大, 到时再来考虑要不要换教练.