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Re: [闲聊] 麦当劳无敌大麦克

楼主: BradPittLung (城武)   2017-05-11 00:33:15
大家感觉对面包的碳水都有点误解，一般汉堡大约都座落在30-45g而已，大麦克看起来很多
Subway 面包大概45g 植物蛋白大约7g 脂肪3g
用这个模板可以去换算连锁店等比例的汉堡包营养量
肉片的话则是像大麦克这种一片就会有8-10g的蛋白质 脂肪则是6-8g 那鸡肉的话脂肪一定?
起司的话一片大概是3g蛋白4g脂1g 碳水，所以放了几片就乘以多少，很简单XD
最后酱的种类太多了，就不讨论了，有些高钠有些高糖有些则很油，如果要控制的话就别吃
楼主: BradPittLung (城武)   2017-05-11 00:37:00
比吉士汉堡大的造型大概都是35-40g碳水，在麦当当里面
作者: HayamaAkira (哈亚麻R基拉)   2017-05-11 08:03:00
双层 纯牛肉 独特酱料加生菜
作者: chenhsiutsai (肛榨队长:十万火鸡)   2017-05-11 08:25:00
吉屎羊冲酸麻瓜
作者: hunter72762 (阿帕契)   2017-05-11 08:36:00
芝麻面包盖上去
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-05-11 08:38:00
轻舟已过万重山
作者: zjoe (御)   2017-05-11 08:41:00
那摩斯的吉士汉堡呢？
作者: linjin2 (雕兄)   2017-05-11 09:02:00
神经牛肉都是毛
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-05-11 09:02:00
我就是爱
作者: bigwesttt (bigwesttt)   2017-05-11 09:07:00
trivago
作者: allennike (阿伦)   2017-05-11 09:12:00
gogoro
作者: LBJisGod (詹姆斯大帝)   2017-05-11 09:13:00
吃完之后洗泡泡
作者: davidomg (David)   2017-05-11 09:20:00
再来一次 双层 纯牛肉
作者: marslgj (Bonnie Doon)   2017-05-11 09:21:00
叭啦叭叭叭~~~~~~~
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-05-11 09:27:00
蓝～蓝～路～～～
作者: fix78   2017-05-11 09:28:00
哇！合运怎么都知道
作者: obQAQov (帮QQ)   2017-05-11 09:33:00
为您服务是我们的荣幸
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-05-11 09:34:00
投资一定有风险基金投资有赚有赔申购前应详阅公开说明书
作者: tn0128 (int i;)   2017-05-11 10:07:00
因为那他妈是我们的车
作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ)   2017-05-11 10:09:00
现捞ㄟ 现捞ㄟ
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-05-11 10:20:00
Is it good to drink?
作者: fix78   2017-05-11 10:21:00
qoo~有种果汁真好喝
作者: ES699AP (人多必有白痴)   2017-05-11 10:54:00
大侠爱吃汉堡包
作者: kfclikeshit (肯德基好食)   2017-05-11 11:28:00
我都吃卡啦鸡腿堡
作者: VictorVVang (维多)   2017-05-11 12:08:00
超过一百分
作者: ken012321 (富含优良油脂)   2017-05-11 12:52:00
那你怎么都没感觉Q_Q
作者: curtismaniac (CTSC)   2017-05-11 13:02:00
我是睡着啦～
作者: u45632987 (bghdmab)   2017-05-11 13:03:00
我有两 把枪
作者: can850850   2017-05-11 13:24:00
一把打敌人
作者: kope492m (小柏)   2017-05-11 13:40:00
上一动
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-05-11 14:14:00
好 我以火力掩护你
作者: justinbear (justinbear)   2017-05-11 14:43:00
断
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-05-11 14:47:00
水
作者: themost (最远)   2017-05-11 14:51:00
流
作者: curtismaniac (CTSC)   2017-05-11 14:52:00
你说谁是垃圾！(拍桌
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-05-11 14:54:00
我是说在场的各位都是
作者: akers ( ant)   2017-05-11 15:46:00
菁英
作者: obQAQov (帮QQ)   2017-05-11 16:11:00
英菁中心不收垃圾
作者: MyNion (Nion Lee)   2017-05-11 16:26:00
只收英菁
作者: SupCat (空空)   2017-05-11 19:18:00
怒吃 http://i.imgur.com/HBcfURi.jpg
作者: ee012345 (死小孩)   2017-05-11 20:00:00
小七的香草半鸡128 蛋白值有9X 但是纳超高...
作者: yang9278411 (老皮)   2017-05-11 20:50:00
推文是怎么回事xD
作者: ug771 (初心)   2017-05-11 21:07:00
推
作者: keney963817 (兔子)   2017-05-11 22:28:00
我在小麦打工过，你可以特制肉饼不洒黑胡椒，面包不
作者: bearmajik (熊大)   2017-05-12 11:49:00
XD 轻舟已过万重山
作者: eq0eq (安猪)   2017-05-12 15:01:00
好吃
作者: kkkk0040 (满出太平洋)   2017-05-13 15:04:00
推文好好笑XD
作者: ao1538   2017-05-13 16:11:00
推文是三小哈哈哈
作者: SoniDanz (未央)   2017-05-14 22:24:00
轻舟已过万重山XDDDDDDDDDD
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