[问题] 请问每个部位的酸痛 happysean PTT批踢踢实业坊

楼主: happysean (seansean) 2017-05-03 23:01:22

我训练时
卧推没力就是没力的感觉
但是像是二头跟肩膀都会做到有撕裂痛，甚至会发热。腹肌也是。
同样是肌肉为何有所不同。
还有想问大家当做到刺痛时，其实还有力，但是太痛了，大家会继续还是停下来，想知道
大家最后的意志力在想什么。

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-05-03 23:05:00

想晚餐吃什么

作者: wl01905404 (wl01905404) 2017-05-03 23:06:00

陈菊.avi

作者: bboyallcome (没有关系) 2017-05-03 23:14:00

继续，然后想，要是连这个都做不到，那以后还能做什么大事呢

作者: usap (哆啦A梦) 2017-05-03 23:15:00

会刺痛应该是姿势有问题了吧先停在说

作者: yuechen (大谷结衣) 2017-05-03 23:22:00

痛就该停吧

作者: Marchqoo02 (小方) 2017-05-04 01:11:00

我也是，胸肌顶多没力练其他还能有酸的感觉…求解

作者: criminal (啊香香) 2017-05-04 02:05:00

肩膀那种撕裂感真的让人很想死

作者: polyasia (风忍) 2017-05-04 07:58:00

肩膀真的会很酸发热+1 我会想：再10下！

作者: nept (nept) 2017-05-04 09:20:00

同3楼

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