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Re: [问题] 为什么握推95胸肌却很小

楼主: ck1158 (小咸)   2017-04-27 12:28:26
对不起我要来发发废文了
我体重70 但肩膀和三头怎么都练不大
刚刚测一下肩推1rm140kg
没有影片QQ 给个图就好
http://i.imgur.com/EmjxHKT.jpg
作者: b7991859ccc (油肚)   2017-04-27 12:30:00
强
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-04-27 12:30:00
我认真了>///<
作者: foxbite (SyNC)   2017-04-27 12:35:00
已恋I
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2017-04-27 12:36:00
我信了
作者: windigo (贪婪)   2017-04-27 12:36:00
没有扣著不算啦
作者: IamJeremy (Lie To Me)   2017-04-27 12:36:00
好强欧
作者: SilverGpoint (墨绿婉君)   2017-04-27 12:37:00
好像也是挂著
作者: orznge (欢雅)   2017-04-27 12:37:00
夭寿
作者: akers ( ant)   2017-04-27 12:38:00
猛
作者: sky6566988 (Hao)   2017-04-27 12:38:00
不管有没有影片，反正我信了
作者: kerycheng (kk)   2017-04-27 12:39:00
寄信
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-04-27 12:41:00
私人信箱 最近无新信件....干
作者: henry5405 (Tokyohot)   2017-04-27 12:48:00
是要逼我杠片全挂满吗？ 哈哈
作者: pttwonba (寿司小天兵)   2017-04-27 12:52:00
能出杠也蛮强的啊
作者: oiloilder (oiloilder)   2017-04-27 13:02:00
https://is.gd/MG4iEl我的是很像图片的影片
作者: paultina (高雄马拉桑)   2017-04-27 13:02:00
谁要吃楼下麦当劳的薯条
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-04-27 13:03:00
Oil大哈哈哈哈哈哈好烦
作者: orznge (欢雅)   2017-04-27 13:10:00
哦那个十秒看得好喘
作者: Qcloud (Direction)   2017-04-27 13:16:00
我信了!
作者: luckymore (毛毛的)   2017-04-27 13:46:00
我觉的肩膀不小啊XD
作者: alexyen0606 (中国医马修麦康纳)   2017-04-27 14:02:00
光是抬起来就很猛了
作者: xietwtw (noah)   2017-04-27 14:06:00
这后三角
作者: Marchqoo02 (小方)   2017-04-27 14:16:00
推麒麟臂
作者: kashy (kashy)   2017-04-27 14:17:00
我不信70!!! 但140 94猛!
作者: lelu (乐路)   2017-04-27 14:43:00
虽然可能是灯光但还是要推一下后三角
作者: Aaron22 (Aaron)   2017-04-27 15:07:00
莫非也是国手来着
作者: soulyo (yy)   2017-04-27 15:13:00
不管你吃了什么，都给我来一份。
作者: Playorange (Playorange1117)   2017-04-27 15:22:00
给我推起来RRRRRR!!
作者: cosmetics (化妆品)   2017-04-27 15:53:00
140颈前蹲也够猛了
作者: juor2 ((－^－))   2017-04-27 16:10:00
好强好羡慕
作者: biolife   2017-04-27 17:50:00
羡慕那个后三角XD
作者: Mose5260 (鼠先生)   2017-04-27 18:08:00
后三角分我一点
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-04-27 18:19:00
好强喔！
作者: oiloilder (oiloilder)   2017-04-27 18:33:00
缺后三角...分一些
作者: Csir (张胖胖)   2017-04-27 22:22:00
求教学QQ
作者: Jared9527 (阿屁)   2017-04-28 08:46:00
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作者: eq0eq (安猪)   2017-04-28 10:54:00
猛
作者: kuroro405 (港港刚刚)   2017-05-01 15:01:00
酸XD
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