各位健身的好朋友大家好，小弟前几天第一次健身后肩膀稍微不舒服，但隔天之后又
没什么感觉了，不过还是持续休息。
听姐夫说，肩膀的伤是日积月累造成，加上板上有时候会讨论伤势。曾看过有人感慨
的留言，健身或多或少会有受伤的时候，但总结来说，健身的好处还是比较多的。
想请问大家受伤后，是怎么确定自己已经完全好的呢？看医生吗？
感谢回答

做重训不会痛不会卡

我都是看左边那颗里面有多少

我都查看我的hp剩多少 如果已经红血就赶快回镇

我固定几个月就会去找物理治疗师巡巡看看

医生丢我圣光术时，流鼻血就是好了

投球看看 可以到165代表回来了

(溢补

我会去泡汤补血 就算夏天有必要也会去

http://i.imgur.com/82Eo4iU.jpg我每天晚上都喝这个，起床又是满血状态

没看到健身房一堆喝紫药水的，补血补气

疑你看不到血条吗？

看不到血调表示HP上限太少，要先打小怪升级..

我都吃安特的水果

别说了 上次满血忘记穿装备也是被秒

我都大冰美灌下肚回血100%

红色药水 帮++

我都长剑三水起手，比较赖线

脚下面不就有血条了？

我血条是在头上 你开设定看看有没有隐藏起来

带个补湿妹子上健身房阿

我红蓝buff常驻

就是你升级或死亡重生 就是满血状态了

头上不是都会有血条 没有调设定吼

我都带6个再生钢

“满血忘记穿装备被秒”戳中笑点 哈

按著Alt 可以看到血条或是去设定里面勾显示血条

看脚底的血条阿

帮大地++

你感觉到舒服多了。你感觉到舒服多了。

我深蹲前都会先插个治疗棒

喝血补血，吸完一个人的就补满了

大歪楼XD

我都带慈悲在身边

我还在新手村x(((

看血条 在头顶上

我的衣服裤子护腕有洗吸血出来 边练边补

不知道大家是怎么补血的 不过我都是去碰营火啦

你视线范围内是黑白还是正常？

+ 4股四头肌产生激烈的蓝色的光芒，一会儿后就消失了

刚从温泉复活

到底XDD

我都听DJ路西欧的音乐 音量转大点回血更快

推文XDDDD

默默的对不起原po XD

在双手发出一种巨大的力量，并且动作也变的加快

我都在路上大喊帮补帮++

杠铃砸到头 wasted 然后几秒后就满血了很方便

带一个帮补血的伙伴

这年头生祝都没人要学了

没带补师吗

我都吃天果

我在旅馆这卖加速 要的喊

带一个蓝色头发的神帮补，死了会帮你无限复活不过可能都是被她害死的就是了XD

如果我做错了那你会有点痛.如果我最对了那会痛死你(心

我敢肯定是三楼开始歪的

勇绿灌下去就冲了

其实是二楼开始歪的XD

还有缺组队的吗?+1 整个歪楼阿~

血少去旅馆睡一觉，完全没血就要给同伴拖去教堂找神父了

举手大喊 万能天神请赐与我神奇力量

有时候我练到一半会对旁边的巨巨吸血鬼之吻 来吸他的Hp

卖旅馆钥匙500 自面

寻5x5 YY团

缺补缺dps.

我朋友皮夹里一大叠大天使气息 做完重训用一张神清气爽

长剑绿水 两等all in 之后就可以回城补了

为了英灵殿

正妹补师经过眼前，又瞬间满血了