[心得] 六块肌的秘诀 (中文字幕) alan1231005 PTT批踢踢实业坊

楼主: alan1231005 (五狼) 2017-04-17 00:13:50

https://goo.gl/G7OJPR
这次翻译的内容
Jeff要来强调前锯肌和腹斜肌的重要性
分享给大家:)

作者: yuechen (大谷结衣) 2017-04-17 00:21:00

推

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-04-17 00:26:00

肥宅有推有六块～

作者: abc90539405 (神木) 2017-04-17 00:33:00

推推～～

作者: kai323626 (芭扒八888) 2017-04-17 00:36:00

推

作者: FlynnZhang (●—●) 2017-04-17 00:40:00

图推==打错

作者: Wall62 2017-04-17 01:23:00

推

作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-04-17 07:34:00

推推

作者: Joaow (天秤魅力无限) 2017-04-17 09:51:00

真的用麦克笔去划～有够好笑...

作者: ksfable (****) 2017-04-17 10:19:00

推推

作者: lelu (乐路) 2017-04-17 12:26:00

前锯真的好难练

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