不知各位巨巨有没有这个困扰
小弟我因为觉得肉量不够
努力的吃 加强强度
好不容易从65吃到70
但最近在套吊嘎的时候
都会觉得绷绷的（个人喜欢宽松
虽然这代表肉量有增加值得开心
可是有些衣服一次都没穿过啊～QQ
作者:
SupCat (空空)
2017-04-08 11:20:00这种感觉很爽阿 你就给他绷一阵子看看 尤其夏天要到了说不定过一阵子后你就爱上这种绷感 毕竟是苦练来的别人想绷还没得绷
作者:
linjin2 (雕兄)
2017-04-08 11:22:00就是要紧一点啊♡
作者:
xietwtw (noah)
2017-04-08 11:27:00就是要崩阿
作者:
Ftou (米字必须连蛇)
2017-04-08 11:30:00巨巨们不都是越练衣服越买越小吗XD
作者:
red0301 (R)
2017-04-08 11:44:00我的衬衫背的地方也都变好绷啊啊啊
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-04-08 12:04:00作者:
s09930921 (bbbbbbbbbbb)
2017-04-08 12:07:00衣服现在都会激凸= =
作者:
SupCat (空空)
2017-04-08 12:10:0010楼那个也不错啦 肩跟手臂加强一下大有可为
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-04-08 12:14:00来来来，我寄给你，你要多大包都有XD
衣服不绷怎能显出身材好呢？嘎咧给给给他蹦蹦蹦身材好直接穿好看的吊嘎啦 凉又显身形
就减脂阿,减掉就会发现自己根本还很弱,只是一些油撑起来的假象没练个三年,根本没有所谓"肉量"可言QQ,顶多是增肌期肉混著油的膨风罢了
作者: Dukale (bored) 2017-04-08 14:33:00
不懂这有什么好困扰 不是必然结果吗？ 要不就不要练 不然就买新衣服 结束。
作者:
eq0eq (安猪)
2017-04-08 14:39:00好爽，这是炫耀文
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2017-04-08 14:57:00图呢？
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-04-08 15:09:00心灵祥和
作者:
juor2 ((－^－))
2017-04-08 15:24:00好壮好强好羡慕
作者:
ck1158 (小咸)
2017-04-08 15:43:00屁死~~
作者:
Aaron22 (Aaron)
2017-04-08 15:59:00为了鸡胸肉只好推了
作者: Commands (《魔鬼滴沾酱》) 2017-04-08 16:02:00
绷个屎，我有些衣服只穿一次耶QQ
作者:
Yshen (无)
2017-04-08 16:15:00我先想一下吃什么口味
作者:
lolhaha (距离是个问题)
2017-04-08 17:00:00干嘛要原po请不自己请？
作者:
lpuy (无)
2017-04-08 17:03:00我从不到60到71了……丢掉一堆衣服
作者:
Capufish (Capufish)
2017-04-08 18:09:00喔
作者: chaosly0124 2017-04-08 18:32:00
就是要紧绷才能穿衣显壮阿，宽松就没意义了
作者:
simst (西姆斯特)
2017-04-08 21:01:00脂肪增加这样开心
没练3年没肉量可言？这什么理论......我一年半52变70
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2017-04-09 00:58:00我练两年100变70
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2017-04-09 09:15:00没绷到撕裂衣服都不算绷~~