最近因为觉得自己实在是体脂高的太不健康了
还有平常接设计案的作息让身体太糟
所以想要好好调整 也希望可以借由重训来加强
但是自己真的是完全的新手 所以希望可以找到教练指导
地点在台北松山这边
时间的话上午下午都可以 晚上的时间比较不方便
不知道有没有推荐的教练呢？
因为自己是女生 所以希望可以尽量推荐女教练
谢谢大家

推kuroda

士林可以吗

松山全民健身运动中心有两个女生教练都不错哦

Body Body gym

推 cdob不过他是男生

kuroda

推lesfu ，但在西门町，很有耐心也很专业！

我是女生 在bodybody gym

民生东路有间level one工作室 虽然教练都是男生 但是专业度很推荐 很多学生都是女生