楼主:
bjwv190 (MR=MC)
2017-03-03 00:15:19江凯杰教练,78年次,师大竞技系毕业
他是105年全民运动会第四量级健力比赛冠军(总和845公斤)
蹲举:335公斤,卧推:205公斤,硬举:305公斤
,这成绩应该可以去很多健身房踢馆吧……
他有拍了许多教学影片(含健力三项及许多举重技巧)
蹲举: https://youtu.be/2uQIyl3tRdc
硬举: https://youtu.be/0Sn16nd5e5U
https://youtu.be/-LxCzAhv1UQ
https://youtu.be/dpwxZZvV60s
卧推 :https://youtu.be/pR8Xgw5pWss
https://youtu.be/2ZkrYe_qdR4
还有其他举重的动作教学,就请大家自己看囉。
大家可以多看多学多比较
有问题或想鞭动作的也可以直接丢他的FB粉丝团私讯他喔
粉丝团:江湖一点诀(http://goo.gl/lajGSl)
作者:
linjin2 (雕兄)
2017-03-03 00:20:00以为30岁加一 不过真的很猛
作者:
ck1158 (小咸)
2017-03-03 00:21:00他都会在馆长那边留言XD
作者: chu630 (洨猪猪) 2017-03-03 00:26:00
78年次??????????我还以为三十五六了
作者:
ck1158 (小咸)
2017-03-03 00:32:00如果35还能继续挺180真的不简单XD
作者:
TiauEX (跳)
2017-03-03 00:44:00我好像在举重人看过他的影片
作者:
r66 (府城彭于晏)
2017-03-03 00:44:00他拍的影片讲解深入浅出 可惜观看数都不高欸
作者:
TINBING (TINBING)
2017-03-03 00:54:00追踪很久了,好片要推!
作者:
Crower (Crower)
2017-03-03 00:55:00推推 常看收获很多 讲很多小技巧
作者: GauFuShuai 2017-03-03 01:26:00
天啊原来才78年次!? 真的猛
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2017-03-03 01:57:00健力选手体脂怎这么低呀
作者: bruce32118 (Scan) 2017-03-03 03:23:00
78 xd???
作者: ben514 (太郎君) 2017-03-03 04:58:00
空手折铁锅更是一绝XD
作者:
ROKEE ( Beanazai)
2017-03-03 05:15:00有人知道他身高体重的比例吗?
作者:
theken (鄉下來的林哈木)
2017-03-03 06:47:00他真的猛
作者:
youg8b 2017-03-03 08:16:00有看到他youtube回留言身高165
作者:
youg8b 2017-03-03 09:12:00作者:
Gfunk (Gfunk)
2017-03-03 09:40:00这是无装备?太狂了吧!
作者:
downmix (当密施)
2017-03-03 09:55:00这是有装备的成绩
作者: hank292 (hank292) 2017-03-03 10:08:00
几乎每天都会看他的影片复习
作者:
foxbite (SyNC)
2017-03-03 10:12:00干只有165 ==????看起来170up
作者:
youg8b 2017-03-03 10:16:00之前在中力练有看过本人 人帅又专业
作者:
nuclear (一碗打翻的阳春面)
2017-03-03 10:53:0078年次? 以为有35以上
作者:
SupCat (空空)
2017-03-03 11:06:00上次看到挺举180的影片吓死我了
作者:
Tribute (Tribute)
2017-03-03 11:13:00追踪很久了,江教练本人也会回应留言^^
作者:
STi2011 (鸟王达)
2017-03-03 11:25:00所以过年那个鸡舞是被逼得吗?
作者:
ck1158 (小咸)
2017-03-03 12:25:00肌肉太大卡卡的XD
作者: CURT4679 (CURT) 2017-03-03 13:18:00
教学影片很棒!!
我一直都有追踪他的影片, 学习到很多但我有看过他以前上电视的影片,完全就是个小屁孩样 XD现在看起来稳重帅气多惹
作者:
AIWUYA (敲G卡哇eの骏骏)
2017-03-03 14:23:00推!
作者:
sb8888 (V5)
2017-03-03 14:28:00这个好猛....
作者:
ashin1069 (新希望)
2017-03-03 14:35:00练得真厚实,且无酬影片也教这么仔细也太佛
作者:
kai002 (kai002)
2017-03-03 16:36:00最近看他的影片也觉得不错! 以为他30好几了...才28喔....
作者:
ashin1069 (新希望)
2017-03-03 17:27:00其实只是浏海显老 觉得他本来看起来就没几岁
作者:
llcjhcom (llcjhcom)
2017-03-03 19:12:00超实用 给推
作者:
pe52ts (cheers :))
2017-03-03 23:14:00本人非常有礼貌 推
作者:
compaq624 (kengogogo)
2017-03-03 23:53:00好专业好强
作者: lovetmac (想飞) 2017-03-04 00:13:00
江教练94狂!!!
靠邀他78年次!!!!!!!!!!!!!!!!??????????????????????
作者:
s21995303 (s36662400)
2017-03-04 11:23:00大推江教练 超神……
作者: l1l (一个好人一个坏人) 2017-03-04 13:13:00
江教练这样的身材应该是自然健美的极限了吧?
作者:
Fedorov ( )
2017-03-04 15:21:00我一直以为有33以上......
作者:
DonPP 2017-03-04 15:49:00看他影片受益良多大推
作者: limyeeshin (something for nothing) 2017-03-04 21:07:00
有意思 很多顶级的健力好手都是蹲举强于硬举
作者:
onlygr (...)
2017-03-05 13:04:00推,超壮
作者: zeropolo (江猛) 2017-03-06 18:41:00
我看起来年纪这么大吗...
楼主:
bjwv190 (MR=MC)
2017-03-06 18:46:00教练推文啦!!!