[问题] 建议用手背做伏地挺身吗
楼主: joe19990815 (国中生之眼) 2017-03-02 22:19:25
各位板友大家好
本巨巨在家做伏地挺身
发现没啥困难的
心型的 单手的 等等都难不倒我
现在想得出来的招式只剩用手背伏地挺身
大家建议做这个招式吗?
本巨巨在家做伏地挺身
发现没啥困难的
心型的 单手的 等等都难不倒我
现在想得出来的招式只剩用手背伏地挺身
大家建议做这个招式吗?
作者: GankedByMom (我被妈Gank) 2017-03-02 22:26:00
喔是喔
作者: themost (最远) 2017-03-02 22:27:00
俄挺在等你
作者: auschen (onlyme) 2017-03-02 22:27:00
很伤手腕..
作者: pyps50202 (IceWine) 2017-03-02 22:27:00
等你做了发心得文
作者: codyDL (小啾啾号) 2017-03-02 22:34:00
手指呢
作者: sb8888 (V5) 2017-03-02 22:35:00
你背个20公斤在做啊
作者: payneblue (OldManHall) 2017-03-02 22:36:00
用屌做
作者: a135791hdhc (爱柴柴) 2017-03-02 22:39:00
废文id
作者: foxbite (SyNC) 2017-03-02 22:45:00
废文
作者: pablito61337 (台湾芒果) 2017-03-02 22:52:00
把手剁掉试试
作者: ck1158 (小咸) 2017-03-02 22:56:00
废文
作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-03-02 23:02:00
?
作者: yayagame (久城龙也) 2017-03-02 23:04:00
人体各个结构都有其功能性与适用性，手腕不是给你这样用的，我好像太认真了...
作者: chaosly0124 2017-03-02 23:07:00
可以啊当炫技，出去比街头健身就放这招
作者: SupCat (空空) 2017-03-02 23:12:00
我建议用屌
作者: Playorange (Playorange1117) 2017-03-02 23:14:00
用舌头啦
作者: FlynnZhang (●—●) 2017-03-02 23:21:00
做完拍个影片来看看
作者: Fxckyou5566 (废文制造机) 2017-03-02 23:23:00
可以练练不用手 我有个以色列的朋友就可以
作者: ladie4 (老雷) 2017-03-02 23:24:00
用肛门
作者: Lanney 2017-03-02 23:37:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: TINBING (TINBING) 2017-03-02 23:40:00
我有个叫江田岛的朋友可以用屌做！可以试试。
作者: wu0966 (背上有侠侣) 2017-03-03 01:34:00
我还以为这里是nba板
作者: ccufcc (皮卡波) 2017-03-03 04:01:00
那个姿势为什么不会倒？
作者: Silywuns (西里吾斯) 2017-03-03 05:37:00
用耳朵
作者: WMX (这学期要加油阿～) 2017-03-03 08:18:00
推荐，等一下拍一下影片来看看麦可杰克森那个动作鞋子有卡住，舞台和鞋子有特殊设计虽然要靠鞋子做到这么漂亮也不容易啦
作者: agunnm (转角卡到阴) 2017-03-04 09:41:00
洗文章
作者: examcia (Jason) 2017-03-04 17:05:00
这个动作真的不容意做到，后面的舞者都没他做的好，脚长背屈脚度要够，核心也要够强
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