楼主:
soulyo (yy)
2017-03-01 17:29:56各位巨巨安安阿~
看到最近很多XX讨鞭有感,所以写了个小小文章。
是以本人自身的经验为主,我个人观察深蹲是否OK会着重的地方。
最近很流行的FMS、解剖列车等都不在此篇探讨。
因为那些都需要延伸阅读和考验个人的功力。
所以选了几个可以自行检测自己的深蹲有无问题。
http://goo.gl/T5WfI5
当然身为一个追赞男孩,会想要顺便曝光在所难免。
不过要不要按赞就在个人囉,然后之后要发的文章有点懒的想。
如果你对某些问题有疑惑的话,可以私讯我整理之后会发文章回答你。
不过不会的我当下就直接回你不会,或转介给可以解惑的人。
之后会比较想经营成会一天互动、一天喇低赛/一周的粉丝团。