请问一下大家的健身模式和习惯
除了做重训最好有一个同伴在旁边看，在做不动时可以稍微辅助之外
不知道大家平常做其他方面的运动或健身，比如有氧的运动之类的...
大家也会找伴一起做吗??
我自己因为时间的关系，很难找到伴一起去做健身
有时做重训时会临时在健身房看谁在旁边，拜托对方帮一下忙这样
想参考看看其他人健身的习惯和模式是怎样??
作者: WDYY (WDFish) 2016-11-22 16:33:00
喜欢一个人
作者:
chockwang (kmtisshit)
2016-11-22 16:43:00边缘人QQ
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-11-22 16:46:00从以前那间到新的健身房多交了四个朋友R
作者:
tcc0816 (tcc)
2016-11-22 16:50:00比较喜欢自己一个人……(孤僻)
偶尔有伴偶尔单独，有伴的时候可做大重量，单独的时侯安全感受度为主
作者:
BFONE (陽光é‹å‹•åž‹)
2016-11-22 17:20:00时间配合上有时很困难
作者:
r66 (府城彭于晏)
2016-11-22 17:42:00一不小心聊天讲个话就超过重训预计时间惹 QQ健身房里的巨巨很多都一个人练 也是练得满好的
作者:
Fedorov ( )
2016-11-22 17:56:00一个人练比较有效率
作者:
penny99 (Hardway)
2016-11-22 18:04:00有新庄成吉 一起练吗 新手都不知道要练什么…
作者:
mtm ( )
2016-11-22 18:13:00一个人比较专心
作者:
niwa88 (二羽)
2016-11-22 18:25:00我没有朋友（
作者:
FERRE (熬夜总有借口)
2016-11-22 18:47:00为什么签名档是洪兰 哈哈哈
作者:
q5h67z (shinoda77)
2016-11-22 19:03:00找人容易受到牵制
作者:
mf3947 (mf)
2016-11-22 19:15:00推~一个人
作者:
akers ( ant)
2016-11-22 19:39:00一个人练比较认真
作者: vinis1031 2016-11-22 20:21:00
一个人比较不会被打扰 虽然我是因为没朋友ˊˋ
作者:
red0301 (R)
2016-11-22 20:44:00一个人+1 偶尔会抓现场的巨巨帮补但很不好意思>_<
作者: kennyweng (柳橙碰) 2016-11-22 21:40:00
一个人
作者:
lowl99 (â•âˆ©â•®_(︶︿︶)_â•âˆ©â•® )
2016-11-22 22:29:00一个人练我觉得很无聊，没有人督导真的觉得会很懒
作者:
fafa22 (一鱼)
2016-11-22 23:05:00自己练比较专心，跟朋友会一直想讲话很烦
作者:
AIWUYA (敲Ｇ卡哇ｅの骏骏)
2016-11-22 23:23:00一个人比较认真 除非你朋友也是很认真的那种 不然都会聊
作者:
chi77089 (chi77089)
2016-11-22 23:37:00一个人真的有效率多
作者:
lpmybig (趴趴)
2016-11-22 23:38:00可以揪 不要多 一个就好
作者:
s21995303 (s36662400)
2016-11-23 00:19:00有伴通常效果比较差
作者:
DATION (昊仔)
2016-11-23 02:22:00喜欢一个人 除非健身房也空
作者: twtwtw 2016-11-23 03:37:00
有时看到一群人一起练只是让器材被霸占更久
作者: Francispower (愤怒的关怀) 2016-11-25 13:36:00
一个人