其实一直以来我都很不好意思在PTT上广告我自己的公司,
但这次我真的为了林口店费尽心思,
(体重下降7公斤、体脂肪上升7%、头发都快掉光了!)
希望可以替林口这健身沙漠带来一点新气象!
如果你是住在离林口比较近的新庄、龟山等地区的话,
我相信这样的场馆环境也会是很棒的选择!
麻烦各位乡民多多捧场和宣传。
预售优惠活动日期:11/10~11/30
预售阶段营业时间:中午12:00~晚上9:00
我认为教练素质、教学品质是我公司最重要的核心价值,
小弟我自己是MET的讲师和HFPA科学化阻力训练课程的翻译,
故对于教练十分要求,
除了自己做内训外也会不时地聘请业界专业的讲师来做内训。
先来说说我用的器材好了,
Machine部分我一律都是购买世界前三大器材制造商Life Fitness和Cybex的器材,
但我并不是全部的器材都购买,
我就我个人对生物力学的知识挑选了Cybex VR1当中最好用的器材,
以及Life Fitness重训器材中等级最高的Insignia的器材。
胸推、肩推、侧三角、划船/水平划船、腹部/下背部、大腿推举、膝伸展,
膝屈、二头、三头、胸飞鸟/后三角、背部下拉、髋外展/内收,
任何肌肉部位该有的都有,而且绝对都是最好用的!
除了上述的一般机械式器材之外,
我也购买了非常多Plate-Loaded外挂杠片式的器材,
有别于大家认知最好用的Hammer/Life Fitness外挂杠片式器材,
我这次有部分是选用Cybex的,
因为经我测试后我发现Cybex在推的部分角度设计比Hammer/Life Fitness更精良一些!
Cybex部分有胸推、上胸推、肩推、大腿推举、Hack Squat、膝屈、史密斯,
至于Life Fitness的外挂杠片式器材,
我则是保留了最好用的下胸推、High Row、Front Pulldow。
针对Plate-Loaded的器材全部都是搭配材质最好的PU手抓杠片,一共买了1550公斤。
相簿连结:https://goo.gl/I7PzgC
机械式器材的部分讲完了,
再来说说free weights的部分,
两座Torque的Monkey Bar Rack,一座有四个rack可供使用,共8个rack,
两座Torque的Power Cage,
两台Torque的GHD,
Torque是目前生产crossfit类型器材的美国大厂,
他们家使用的钢材和设计比Rogue更加坚固耐用!(也比较贵)
Cybex的八站式Cable,其中还有分单轨和双轨的下拉和划船。
此外,
壶铃不知道多少颗,
材质最好的CPU哑铃2.5~25kg有两套、27.5kg~50公斤一套,总共三个哑铃架!
(除此之外教练区还有轻重量的一套)
化学镀、8轴承的标准奥林匹克杠11支,
六角杠、单脚蹲架、7kg女用铝杠、15kg女用杠,
PU材质的奥林匹克竞技杠片1500公斤,
卧推椅4张、可调式训练椅7张,
还有一大堆零星的东西已经不知道该怎么列了...
基本上能买的,我已经全部都买好买满了。
心肺部分全部台湾Intenza的跑步机和交叉机,
(台湾做心肺是世界顶尖的,故不采用进口器材)
有机会可以来玩玩看!
是非常顶级商用的心肺训练器材,大的跟战车一样!
不过这部分就得先跟大家说声抱歉,
因为我们是以肌力训练为主的场馆,
所以心肺训练器材的部分数量总共只有10台,
但未来会再添购Crossfit用的Assault AirBike!
以上,欢迎大家有空前来参观!
目前预售阶段营业时皆为中午12点到晚上9点,
预售优惠活动会在11/30结束,
入会后至12月正式开幕之前皆可‘免费使用’,
未来正式营业时间是早上7点到晚上11点。
地址:新北市林口区四维路58号
电话:(02)8601-9883
FB:https://www.facebook.com/HYPERCORE02/
作者:
cloning (南部台客)
2016-11-11 01:09:00推
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2016-11-11 01:09:00推推!!!
作者: mebc1 (hong102008) 2016-11-11 01:21:00
推
作者:
lthee (理性是一种幻觉)
2016-11-11 03:24:00请问在艺文中心的点还在吗?
作者:
kuroda (hiroshi)
2016-11-11 04:59:00有机会一定要去朝圣呀!
作者:
notsmall (NotSmall)
2016-11-11 08:01:00推
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2016-11-11 08:07:00机械式器材看起来真不错,free weights跟有氧有照片吗?
作者:
heshe (heshe)
2016-11-11 08:35:00推
作者:
yl4177766 (yl4177766)
2016-11-11 09:08:00推
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-11-11 09:11:00跟战车一样大 XD
台湾在某些运动用品的制造上品质真的很好知名滚筒 知名飞轮x2 很多备品都是台湾制造出口的
赞!这样一座Monkey Bar Rack运到台湾要几K啊
作者: JaJaABC (有话直说) 2016-11-11 09:36:00
没收入会费不过还是强制会收1000元的 单堂教练+INBODY费计费一般下班时间是1分钟1.5元和广告1分钟1元差蛮多的
作者: luannluann (乐园) 2016-11-11 10:05:00
推威力
作者:
eq0eq (安猪)
2016-11-11 10:22:00推推
台湾的功能性针织技术也很好,紧身衣裤之类的台湾自产的品质就很好了,但大家还是都去买那些大牌子的话说器材好坏我不是很懂,但Cybex给我感觉质感的确很好三重骑士器材也是用cybex的,当初有去试用过
作者:
sammoon (sam)
2016-11-11 12:21:00推
作者:
femc00 (...)
2016-11-11 14:21:00唉唉台中都没...
作者:
Wall62 2016-11-11 15:30:00推
作者:
gonna (勾那)
2016-11-11 15:55:00羡慕器材,真希望开在我家附近
作者:
Moirae ( ...... )
2016-11-11 16:48:00我比较喜欢随便付点费用就可以进去运动的地方别人是尖峰时段正常价位 离峰更便宜
作者:
gonna (勾那)
2016-11-11 17:24:00我是满同意追求品质越来越好,相对要多付出点价钱,这才是正向模式,而不是拼低价,搞到最后血流成河。
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2016-11-11 17:26:00那个椭圆机上的USB插槽有开放使用吗?
今天去参观了觉得场地器材很不错!尖峰时段1.5元也合理
作者:
Moirae ( ...... )
2016-11-11 18:59:00一堆知道好赚跑去开健身房的人 根本不用替他们担心我连完全外行的朋友都去开工作室了 很多当过教练的会不知道好赚?这里有投资器材算比那些低成本工作室、体能训练中心好了
作者:
kee32 (终于毕业了)
2016-11-11 19:51:00好想去看看!
作者:
carava (我爱旅行)
2016-11-11 22:46:00羡慕,内湖好缺健身房啊!
作者:
twelf ( 20岁大学生)
2016-11-11 23:21:00我加桃园的时候,是跟我说入会费1000,送一堂教练课+一次inbody耶!!而且第一次去之前真的以为只要带60元(一小时)就好,没想到要2000。不过其他方面还是不错,所以就加囉
作者:
milker (小鬼)
2016-11-13 06:52:00我之前去桃园店也以为跟体育客一样...
作者:
TANGLEE (Tang)
2016-11-14 00:40:00有兴趣进军宜兰吗
作者: evvn 2016-11-17 09:22:00
推一个~很棒!
作者: gavgav (金手套) 2016-11-23 03:40:00
推