小小前言：
大家好，因为觉得自己太弱，所以之前这篇文章先选择发在fitness
但被以讨论有氧课程+有提到价格&健身房比较具广告嫌疑被版主删了（痛哭，虽然发文有
看过版规，但还是被版主认定违规了）
不过我是真的有一些问题想跟有在运动的人请教QQ
所以又发过来这边，并把有氧、瑜珈课程部分删除，最后教练课的问题真的很需要大家的建
议，先谢谢大家了
（原文有转录到土城板，本文除前言外，有再新增这两天询问到的一些资讯~）

你Po来这就对了，这边有私人教练，等等就有人会回信给你了我的建议就是你去世界，别买教练，别签长约，一年一签的就好健身房一个重点就是离家近，再来才是其他的客观因素，对了世界帮边还有300你也可以考虑，偶尔可以看到名人

找馆长

10s整天在他版反串回文,现在跑来肌肉版来乱了?没看文章就说成吉不考虑了吗?

可是不去找馆长他会后悔的～说不定看了我推文 就去了

好详细，推同土运

10s滚回去卖你的h三小碗糕的另外推原po，终于有正常人会分fitness和musclebeach，清流啊

我也住亚东，一直都是跑板桥运动中心我不知道有土城运动中心，请问那边有深蹲架吗啊，刚刚上网查，居然有GOOGLE室内地图，确定没有深蹲架，只有史密斯

我有时也会去土城运动中心，反应过深蹲架…但不行

我都用卧推床，扛出来蹲，蹲完放回去

原Po大您好，我是World Gym的网络客服，若是您没有信用卡的部分，您可以参考公司推出的远银方案，按月持帐单至邻近超商缴费即可，有任何问题，欢迎您直接站内信我噢!谢大大~

也想借问土城有无不错的教练