最近本鲁宅刚到馆长健身房报到，因为以前都是自己到活动中心练，有许多动作都是错的，也知道成吉思汗的教练都很专业，不过想知道大家有没有推荐的么？
阿泽 但那边有经过扫雷 基本动作学习应该谁都可以有时候给没挂阶的新人机会也不错 通常都超认真教
馆长本人请不起QQ今天运动有个roger主动矫正我很多动作还亲自示范还跟我说了很多观念觉得他很好才想说上来问一下
作者:
youGG (Denzel)
2016-10-12 21:55:00馆长好像只培训教练而已 可以找他大徒弟
一堂没有8700不用讲、馆长是神捏、刚看他直播全程又是勃起状态很难受不知道该怎办
作者: nbhd04 2016-10-12 22:29:00
李育升教练
作者:
otakuwill (otakuwill)
2016-10-13 00:54:002楼意思是每个都很好
新手学正确姿势动作 那边应该随便哪个都好 算公认的吧毕竟有经过除雷大队筛选过和培训过 但比如说 我深蹲150卡很久 我至少会找体重跟我差不多 要轻松150以上的或是很巨很强那种 若找最重也150左右 也没什么突破的经验可以传授给学生 当然这是我的看法 一定有人会说练的好不一定教的好 或相反的话 但个人不太信这鬼话
成吉现在都是新人居多要推荐也有难度 因为知名的多数都不在了像以前在youtube上示范的那几位 你可能要去健工找挑教练的话 到现场看谁身材好 再问问他做多久就会大概有个底了
作者: Martin0414 (Ｍ) 2016-10-13 09:33:00
不用考虑了 推荐阿泽 ！
作者:
LiuShine (( ′-`)y▂▂▂ξ)
2016-10-13 10:09:00为什么有名的教练都跑到建工？有挂吗
作者:
moonpaper (以色事人者，色衰而爱弛)
2016-10-13 10:25:00馆长有说阿:只想乱搞,觉得外面会给更多,不想受格斗训之类的 原因很多阿
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-10-13 11:34:00先说我是馆粉 但是不觉得如果离职率高都是员工的问题站在老板立场会希望员工爱惜自己的羽毛 相对的站在员工立场也会希望老版爱惜自己培养出来的种子
作者:
LiuShine (( ′-`)y▂▂▂ξ)
2016-10-13 11:43:00老板很抠码表，不是都说10几万
作者:
penny99 (Hardway)
2016-10-13 12:07:00可以问一下价格吗…
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-10-13 12:21:00忘了讲成吉还很年轻 再过个三五年后再来看比较有意义
作者:
llcjhcom (llcjhcom)
2016-10-13 14:52:00推阿升 成吉格斗王