上次趁著66折的时候买来阅读
大致结论他是一本非常适合新手的书籍
如果您已经是巨巨 那不要浪费时间了
而且他的内容也比较偏瘦身
并没有教您如何变巨巨
如果您是抱着变巨巨的心态买看这本书
您可能会失望
书中许多理论皆有佐证资料
但个人觉得缺点是书中的研究资料没有附来源
可能平常我看习惯了有附来源的书籍
所以该书会给我一种不太信任的感觉
但是就算附研究来源我也看不懂
只是单纯的一种违和感而已
而我特别喜欢他书中的架构
他会先开一个问题当标题 zB全脂牛奶反而使人瘦
然后开始讨论或沿用资料
最后会有一个史考特小叮咛
如果你是急性子
你可以只看问题及最后总结的部分
而中间的过程
只是满足我这种好奇大叔的求知欲而已
讲了这么多
完全没有提到书中的内容
因为我希望你有兴趣 请你去搞一本来看
不论你是借是买还是站在书店看一整天
尊重一个出书人 我想是有必要的
你也可以反对 那就不要看 就这么简单(这就是为什么我打死不看XX陪你瘦)
最后
想带点人生小感触
之前因为某些事件
导致某特定族群会攻击史考特
甚至会有一些非常不理性的言论
“难怪当医生” “卖书的” "论文看一看就可以出书了”
某网络健身红人曾经说过
“等你有本事练得太壮 再来说练太壮很恶心”
所以等你有本事了解医学专业时 再来大放厥词吧
台湾的环境目前就是”得民心者得天下”
只要掌握80/20定律
你就成功了
所以有人以TABABA广收信徒(速成心态)
有人以地图炮建立唯我独尊(仇恨心态)
但书中有提到一件事
美国某教授在新生入学典礼提到
"在这里，我们教你的事情有一半是错的，但很遗憾，我们还不知道是哪一半"
我想彼此间的尊重与学习是不能少的
你想批评吗 请你看完这本书再说吧
太严肃了 说个笑话给大家笑笑
我在八卦版看到的
如果某网络红人在失速列车上会发生什么事
答:他会开直播谯僵尸