爸爸年轻时是有跑马拉松
但后来年纪大了膝盖不好就只有快走
也因为这样自己说自己运动量不够所以变胖(腰围明显)
在听了朋友讲说找教练会有帮助之后，问我有没有什么资讯
只是我身边会去健身房运动的都不在台中QQ
想问版上诸位大大有没有推荐的教练专精于长辈的
也希望找离家近一点这样老人家才不会嫌远半途而废XD
南区，离大里也近。最近的健身房应该是wg学府店
感谢:)

lonelyheaven大你好窝~~我是World Gym的网络客服，不好意思造成您运动上的困扰，若您在明确拒绝教练行销之后仍有此困扰，请您直接站内信我，我会为您处理噢!^^nedsonyy大你好~~我是World Gym的网络客服，关于教练专业知识与技能部分，公司严格规定教练皆须考取证照后始得于馆内教课，这部分请您放心，若对馆内教练任何建议，欢迎您直接站内信告知我噢!

刚好台中版有人要转让，可以去看看

https://www.facebook.com/TaichungCoach蜕变健身网~

https://www.facebook.com/transhumantraining/ 也在南区

大大你好~我是World Gym的网络客服，距离的确是持续运动的主要条件之一呢!教练课程的安排主要是依据您的健身目标及身体状况来进行规划，教练会针对每位会员想要达成的目标来排定课程内容，建议可以请爸爸先到馆内体验，后续再决定也不迟^^

wg推销有点烦，推蜕变，很适合~

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