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MuscleBeach
[问题] 关于一个健身动作
楼主:
AirWall
(空气墙)
2016-07-23 15:50:56
之前常看到一个动作
把长杠抓着拉起
然后手腕快速带着杠上翻
最后撑著杠一下
再手腕下翻把长杠放回地面
请问这是什么动作,
有名称和介绍吗,
谢谢
作者:
bvdx
(阿不思很厉害)
2016-07-23 15:58:00
Clean吧? 至于是哪种clean 我分辨不出来
作者:
KG10525
(KG)
2016-07-23 15:58:00
上搏?(乱猜的)
作者:
ck1158
(小咸)
2016-07-23 16:02:00
举重的clean
楼主:
AirWall
(空气墙)
2016-07-23 16:04:00
谢谢各位我找到了,Power Clean(爆发上膊)
作者:
lpgaga5566
(懒叫卡卡)
2016-07-23 18:57:00
clean,hang clean,power clean,hang power clean
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