参加课程前，除了我前一篇文所提之重点外
你要确定你自己完全是个健健康康的人，海军陆战队的体格
没有高血压、心脏病、糖尿病或是近视或相关疾病、或是你的旧伤
因为
课程合约书就有一条这么写着
“你在此声明其自己之身体状况良好且无任何医疗事由、疾病、失能、受伤或机能失调
造成你不应使用XXX之器材，或不应从事主动或被动性之健身运动，
或你的健康、安全、身体之舒适感、
且身体状况亦将不会因此而受到伤害或有害健康”
万一有天你的健康改变了
例如
近视：演变为视网膜剥离、青光眼等
高血压：再怎么吃药也稳定不下血压
心脏病：加装了支架等
旧伤：旧伤加剧，医嘱不宜举重
等健康改变的情形
医嘱建议你别参加重量训练课程，导致你无法参加课程了，想依照合约书终止合约，
要求退费，那么
该公司会认为你之前参加课程前就已经评估身体无误才签署合约的，表示你的健康能
胜任这些课程
而因此退回你的要求
总而言之，若是仍想参加课程，一定要是个健健康康的人，
不然就得强制在合约书上注明你的健康状况及医疗事由，以免以后你想退费却无路可走
千万别被教练舌灿莲花导致晕船了
不然就是肉包子打狗了 自己造的业，自己担