Re: [闲聊] U18亚青男篮训练影片

楼主: ck1158 (小咸)   2016-07-16 17:35:21
就我练过格斗的经验跟你讲 punching跟boxing是两回事
健身房有氧拳击课程就算你上了10年
大概也不及一个只练一年拳击的人
拳击大概分成四个重点
进攻offense
防守defense
脚步footwork
闪躲headmovement
先不论馆长认为的拳击在街头不实用
在这个竞技领域 脚步,闪躲可以说是精华
打得好的人 他不只是出拳快 力气大
更重要的是他必须在进攻的同时
用余光看对方肩膀肌肉的暗示(判断虚实)
接着对对方的反击做出反应(摆头 侧滑步 后退 旋转到对方侧身 还是闪躲后进攻)
拳击carry over到篮球的部分就是灵活的脚步 反应能力 讲求速度 一心多用
但那个punching的动作单纯只是爆发力取向
更何况那几位U18球员不知道是没有被正确指导 还是肌肉控制不佳
两者不能相提并论
作者: b7991859ccc (油肚)   2016-07-16 17:50:00
我也觉得两者脚步比较接近而已
作者: kenhiro5566 (kenhiro)   2016-07-16 17:55:00
以我这个练习拳击的新手来说 拳击真的不是只有出拳就像CK大说的 脚步 闪躲 跟反应等等 都相当困难
作者: minoru04 (华山派巴麻美)   2016-07-16 18:27:00
还有敢不敢打跟怕不怕被打
作者: r12345777 (皮)   2016-07-16 20:54:00
很多NBA球员都很喜欢拳击原来是这样啊
作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆)   2016-07-16 21:02:00
推 脚步跟反应 还有肢体的连贯性 真的缺一不可
作者: blackwoods (黑森林)   2016-07-16 21:27:00
NBA喜欢boxing是比赛真的会用到吧(?) 慈世平表示:
作者: lingray (美好的时光,为我停留)   2016-07-16 21:28:00
谈到脚步跟NBA,最强者应该是大梦吧 他踢足球的
作者: gp03dan (HouseKing)   2016-07-17 01:10:00
一样有足球底的至少还有Manu跟Nash喔!对了Kobe也能来一下

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