大家好！
想了很久，终于鼓起勇气首po
手机排版，伤眼请见谅。
已爬过文，但没有符合的资讯，所以想请教大家。
本鲁妞工作在捷运善导寺站，
家住汐止火车站附近，
有固定夜跑星光桥的习惯，一小时6-10k
之前曾经因为过劳瘦了8公斤，
虽然开心变瘦能穿小一号的衣服，
但也知道这样是很不健康的，
而且复胖机会很高，
更别说实际上的肌耐力。
后来经历过一些事情，
想让自己变得更好的想法彻底坚定。
拜读过基本书籍和爬文后，
觉得还是想找一位专业的教练指导我，
才能持续和安全正确地达成目标。
目前计画是想用重训来锻炼肌肉和身体线条，
并且达到减重目标。
为表诚意鲁妞自爆身高170，体重65。
想健康瘦到55公斤，
梦想是夏天能穿短裤……胖子真的很热……
所以想请教大家能否推荐，近善导寺或汐止火车站附近的教练！
最好是女教练我会觉得比较自在(╯з╰)
以上，若有违反版龟请大力嘘我，
马上更正或删除！
谢谢大家m(._.)m