楼主:
Cersei (Lannister)
2016-06-13 22:14:03Hi
请问各位 成吉思汗入会后
假设要请教教练怎么练习
有需要另外付费吗?
有时很想练 但新手入门也不知道怎么练起
再来因为上班时间有限 想要人家教可能会有效率点
或是有人要转让也可以!
感谢!
作者:
virgoo (游阿卡)
2016-06-13 22:20:00教练当然要另外付钱
发文前自己先做点功课 如果真有不懂再发问相信教练都会很愿意帮你解答发问 打错
作者:
hareluyac (牧-é‡åº¦å‚²å¬ŒæŽ§)
2016-06-13 22:29:00可以直接私训官方FB询问
基本的器材使用可以问在场的教练(别打扰正在教课的)但是多关节的动作我不是很好意思问啦 建议还是请教练教
作者:
Lowrider (孤独患者....)
2016-06-14 01:14:00看到帐号想到魔山 ==!
作者: CodyRhodes (Dashing) 2016-06-14 02:22:00
教练课当然要花钱 不然教练靠什么赚钱吃饭
教练可以学习比较快，也容易有方向...但重点还是要自己花时间研究练习。ㄧ小时学习有限。
作者:
lingray (美好的时光，为我停留)
2016-06-14 06:53:00原PO的儿子超蠢，早知道就叫你爸把你射在墙上XD我是看到八楼推文再看原PO帐号暱称再想起GOT最新一集的剧情所做的语气模拟，不要水桶我啊XDD
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-06-14 10:34:00
先自己看影片用轻重量摸索半个月后，再买教练课，教练主要是看你动作、姿势。找专业的看很重要
作者:
badname (pepe)
2016-06-14 14:33:00好的教练带三个月比自己练一年还要进步的多，教练也不是要上很久，带一段时间之后也是要靠自己练了。
作者:
rock9956 (xinag956)
2016-06-14 18:49:00请问如果买10堂课=上10天吗？还是可自选？
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-06-14 22:27:00
楼上，10堂课一般都是分10天上没错啊。但这10天通常不连续。 建议一个礼拜上2堂就好 不要上太快这样才有时间练习。 下一次上课再给教练看你的姿势对不对。 这样上课才有效益