在此向大家推荐一下楠梓地区
小弟觉得不错的场地和教练
http://i.imgur.com/ol1H6Pp.jpg
http://i.imgur.com/ecCokBA.jpg
http://i.imgur.com/QXlPgUD.jpg
http://i.imgur.com/dKTA6a5.jpg
因为还是学生然后找到这个地方
对我个人来说该有的都有其实就很够了
然后它主要分两个区块
一个是rack那边就重训区
另一个草地那边主要现在就是有雪橇.战绳.药球.格子踢.跳箱
然后之后还会再进一些器材
开放的时间是9:00-22:00
然后去之前要先告知一下教练
因为他其实算是弄在自家楼上
所以先告知时间他会帮你开门
单纯使用场地收费的话是采次数计算
单次的话就是100元
15次1000元
30次1500元
50次2000元
没有使用时间限制
地点在楠梓旧街39号
原本打算就自己缴钱来使用场地就好,然后现在我是有跟教练谈说因为目前还是学生然后
对重训跟举重方面满有兴趣想学的 ,然后想说问他能不能开个小班团体课找一些朋友来
学,他满干脆而且很佛心开出 1个月8堂2500元的收费,因为看我们是学生又带着推广的
心,开一个4~6人的小班,主要也是从深蹲、卧推、硬举去教然后再延伸或针对你的专项
再去调整课程,主要大概是这个样子,小弟下礼拜就会开始上课,如有机会再和大家分享
,真心觉得楠梓这个地区有这个场地还不错推荐给大家囉~
有什么问题也可以问我
或是上楠梓天台健身工作室fb问教练~