大家好 人在国外 前一阵子肩膀旋转肌还有髋关节那边有伤 所以停练很久 打算回台看完
医生在练 只是偶尔分割蹲 所以乳清也喝的很慢
今天半夜实在饿的不得了 所以拿乳清充饥 越发觉得乳清的味道跟一开罐的时候差蛮多的
我买的是on金牌牛奶巧克力 也没过期
我泡的份量没变 而且都是用同一个碗喝 所以水的量也差不多 依稀记得一开始喝的时候
口感还可以 味道也没那么多苦味 那股怪味道也没那么重(而且一冲下去的时候 感觉上面
浮的那层东西也变多了 不过后来又消失了 所以想该不会只是泡泡?xD)
但因为不像以前天天喝 中间有段时间完全没练所以完全没喝 在想是不是我记忆有误 还
是乳清就是会这样?