各位巨巨大家好!!
最近因为高蛋白快喝完了,于是开始认真爬文为了下一罐要选择哪家,才发现选
择上真的是五花八门 厂牌 种类 口味,于是想来请教下怎样的会适合我一点还有口味
上的抉择,这回想尝试大厂牌的 比较安心?
看完发现好像有调味乳清反而还占比较大众,一个震惊(当初涉世未深 随便找了Y
拍上的欧XX买 现在才发现好像是 NZMP的 所以口味上基本淡.难喝什么的我都能接受,
反而希望别是太甜
身高/体重:175/64.1
体脂:16.4
基代:1537
重训一年多点增重5公斤上下
目前希望 再增加 4KG的肌肉量 体脂13%
比较之后发现 其实蛋白质在一份中都差不到太多(20~35的范围,
水解 分离 浓缩的选择上,水解的价格比较高暂不考虑,以前到现在觉得吸收都挺
糟糕的,目前是先锁定分离。
想请问就我这状况和目标是否该选择高热量的像是战神.BSN.恶魔。
爬到恶魔产品上的一句"PVL SPORT GAINER 是针对体型较瘦小的运动族群所设计的
高热量多功能乳清"看的是泪流满面.....
感谢~
*以及想请问版上有没有大大能割爱ON分离的巧克力 香草口味。让我跟您收一份用夹链
袋之类的 我也会负担运费的部分,或是台北面交让我能尝尝看,免得以后真去买了喝不
习惯不好处理。