踏入健身之后，不晓得大家觉得哪方面施行起来最困难的?
对于我自己来说，饮食部份是最难实行的，
相较于口腹之欲，三餐要准时吃饭，每一餐都要有优质蛋白质，淀粉，优质油，蔬菜，
这些元素，在一般的便当店/自助餐店，几乎是不可能找到的...
因此一开始都是自己做便当，因为工作的关系，没办法天天自己料理，
所以一次做两天的份量，分装，冰冰箱，要吃的时候再拿出来蒸热。
后来实在是太忙了，连料理的时间都没有，偶然间发现这家走健康饮食路线的店家
(好像也是在肌肉板爬文发现的)
就开始吃他们的便当了。
每天他们都会送到我公司，
比如说午餐，通常都会在11:30am 左右送到热热的好吃的便当，
有兴趣的可以参考看看，我自己觉得很棒！！
(我完全不挑食，他们煮什么我都爱吃XD)
附上一些我吃过的便当照片
https://goo.gl/jM00GL
他们这个便当叫做招牌便当，$120，
送餐过来给你的时候，会附上他们自己的便当盒，
洗了之后，下一餐再还给他们。
便当都会有双主菜，比如说鸡肉+鱼肉，另外再加三样蔬果，
我的便当会看到有一个有海鲜(虾子)，那是我自己要求加菜的
我有加一点点$
详细资料还是跟他们自己联络咯~
毕竟我也只是众多客人之一而已 XD
https://www.facebook.com/inKaohsiung232/?fref=ts
PS: 目前好像只有在高雄，听老板说，以后可能会推线上便当，全台都可以吃到...
说实在，相较于台北台中桃园，高雄$120 我觉得蛮便宜的...