※ [本文转录自 FITNESS 看板 #1MtlkkZO ]
作者: raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武) 看板: FITNESS
标题: [闲聊] SPACE CYCLE
时间: Wed Mar 9 00:19:55 2016
因为有美国运通卡送的免费两堂体验券兑换券
今天便去体验其中一堂 我本身不是部落客所以也没拍什么美美的照片
不过有兴趣的可以google一下 网上都有很多美美的照片
我大概提一下我上课心得
进去的话空间算蛮宽敞的
里面总共有四间教室两间上飞轮 两间上barre(后面会说明)
然后有男女更衣室 盥洗室 以及学员休息间
感觉得出来是要营造高级俱乐部的感觉 整体空间规画 都属水准之上
我本身是健身工厂的学员
教室大概就跟建工上课场地差不多大 总共四间教室 两间飞轮 两间韵律教室
space cycle很强调运动与音乐结合 老板好像是出身音乐界高阶经理人
店家也有跟kkbox合作 所以装潢得很时尚
店家位置更不用说 位在明耀13楼 光租金我想就吓死人了吧
因为飞轮是强调与时尚音乐结合(一堂45分钟) 所以我在教室外面往里面看的时候
不说我还以为是pub在开趴 里面大灯都关掉 只有像夜店那样的闪灯在闪
音乐也开得很大声 里面的人跟老师看起来很卖力在骑 应该算教学认真
因为宅宅我没去过夜店 我只有在运动中心跟建工骑过飞轮
也算是大开眼界 再来聊到barre 这个我就真的不知道是什么碗糕
我上网看是瑜珈+彼拉提斯+芭蕾(一堂六十分钟)
因为上这堂课的老师跟所有学员都是女生，只有我一个男生
平常因为都有固定重训跟慢跑，但实际上课后真的是用汗如雨下来形容
很扎实的一堂课，上完感觉蛮舒服的，且那边的女生学员每个都很正又辣(非不良意图)
但肌力不输男生，有点被干掉的感觉...... 害我上课眼睛都不敢乱飘
在音乐跟老师的教导下 主要是练核心 但手臂跟肩膀 还有腹肌及大腿都会锻炼到
整体而言，今天的体验算是舒服的，里面的硬软件都算不错
不过唯独是$$ 因为其实看地段跟设备 以及每堂上课人数不超过20人
整间会馆也算是空荡荡 跟建工或300壮士跟台北健身院(还是这种地方适合我这种宅宅)
人数大概差到5倍以上吧 里面之所以那么舒服 也是因为人超级少
老师跟学员也都算很熟 整体气氛很棒
我也是因为信用卡优惠可以去体验两堂才偷偷去见识一下，看看潮男潮女都去那里运动
不然整间教室弥漫着正妹的香味，我这浑身汗臭的宅男哪里敢进去.....
另外本周五还有一堂飞轮的体验课 听说教室里还会请真人DJ来放音乐
真是噱头十足.....