Re: [问题] 伏地挺身不适

楼主: randy10329 (Randy)   2015-05-13 22:56:28
※ 引述《JKGOOD (JackyZiv)》之铭言:
: 各位大大,各位巨巨好
: 小弟目前伏地挺身是照着电脑人的:Chest Workout - Level 2
: http://youtu.be/kIaqbrWBexY
: 不过做完照镜子时发现眼睛充满血丝,头晕想吐的感觉(轻微)大概持续了20分钟
: 而且在练 脚在椅子上,手撑在地上的姿势时,胸部和手用力在往上撑的时候会暂时听不
: 到声音,不过撑到顶点又听的到了
: 最近在准备大考是有点身心俱疲,不过还是想请教各位巨巨这种情形该担心吗?
: 因为家里刚有人脑溢血走了,所以对这种不适比较care一点
: 谢谢各位大大~
你是憋气吗?
作者: Wolfinppt (孤狼)   2015-05-13 23:13:00
你可以推文
作者: kairi ( )   2015-05-14 01:03:00
你是不会推文吗?
作者: ccufcc (皮卡波)   2015-05-14 01:08:00
你可以憋两分钟真不简单
作者: cloning (南部台客)   2015-05-14 01:58:00
憋一行不够,你可以憋两行
作者: bearmajik (熊大)   2015-05-14 06:05:00
憋气10秒倒数开始!10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
作者: flybearliang (dream on)   2015-05-14 08:04:00
不要80新警察 补个血
作者: Lovemail5566 (伊媚我爱你)   2015-05-14 12:37:00
80

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