大家好 ~
我是刚接触壶铃不到一周的新手
上课时教练说他推荐赤脚最好 再来就是平底一点的鞋
重点是看抓地方便
我现在有一条乔山健身器材专用地垫
昨天穿功夫鞋穿袜子做基础壶铃
还是会有滑走的感觉...(主要是鞋子内的滑动 不是跟地板的打滑)
家里的地板是光滑的磁砖
所以赤脚(流汗)或是只穿袜子接触的话还是会滑
想请问在家训练的大家是怎么用的呢？
谢谢！

赤脚+巧拼

同楼上。

买了之后可以分享一下效果吗??吸音之类的,感谢!

壶铃不太会砸到地上，大概大概就好