机构名称:太阳体能运动空间
课程内容:肌力训练、爆发力举重训练、功能性训练之实际教学跟操作
主要以术科为主,教学的动作包含了以下三点
1.肌力训练的:下肢拉、下肢推、上肢水平拉、上肢水平推、上肢垂直拉、
上肢垂直推
2.爆发力训练:Power Clean 、 Snatch 、 增强式训练
3.功能性训练:四足立、单脚RDL、Cook Hip Lift …..等等
https://www.facebook.com/events/812637918794392/
授课对象:健康体适能教练、私人教练、业余选手、专项教练
授课讲师:张舜育(Simon)、刘钟阳(Sun)
课程日期:103年12月20日星期六
课程时间:8小时 0800~1200, 1300~1700
研习费用: NT$ 6000元
研习地点:太阳体能运动空间(台南市北区海安路三段2号2楼)
报名方式:在太阳体能粉丝团私讯 留下 姓名 电话 工作地点 汇款后五码
汇款资料:(远东商业银行) 帐号006-004-0050244-6
户名:陈怡伶
连络电话:06-2270909
FB粉丝专页:http://ppt.cc/D-T-
讲师证照:
美国国家肌力与体能协会 (NSCA) – CSCS教练
National Strength and Conditioning Association – NSCA The Certified Strength
and Conditioning Specialist
from 2012~ now
美国运动医疗学院 (ACSM) - HFS健康体适能教练 C-No.20333
American College of Sports Medicine - ACSM Health Fitness Specialist
C.No.20333
from 2004~ now
讲师资历:
2003/04~ Now 担任许多艺人的私人教练、也训练过许多肥胖、高血压、二型糖尿病、
孕妇,皆有良好的效果。
2012/10~Now 亚东技术学院篮球校队甲三当体能教练至今。
2013/05~2013/07 中华民国听障奥运男篮国家代表队,当体能教练一职。
2013/07~2013/10 台北市102年全国运动会划船队体能教练
2013/07~2013/10 宜兰县102年全国运动会划船队体能教练
2013/07~2014/07 台北市立大学水上系铁人三项体能教练
2013/08~2013/09 中华民国划船协会2013年第15届亚洲划船锦标体能教练
2013/09~2014/07 台北市立大学水上系划船队体能教练
2013/09~Now 台北市立大学水上系大三重量训练课兼任老师
2013/11 中华民国划船协会102年C级教练讲习会讲师
2014 UBA102年大专篮球联赛一般男生组总冠军~亚东技术学院体能教练
2014/07~2014/09 第20届亚洲青年划船锦标赛~中华台北体能教练.选手及教练团队合作
下创TPE历史最好纪录11项目6金1银2铜佳绩
PS.此课程没有证书、没有延续学分.但有满满的经验分享跟教学,帮助各位教练们知道
如何正确的术科动作!此课程让教练可以真正的学习到术科的操作,不要变成只会说
而不会做的教练