[问题] 体脂的变动

楼主: vamwill (vamwill)   2014-11-15 00:33:41
想请教各位,
因为自己每天都有喝酒习惯,
但最近发现如果前一天大量饮酒(啤酒+3~4杯烈酒或半瓶红酒)
隔天用家里体脂器量,体脂马上就会增加约两趴左右,
但正常饮酒加运动一两天又会马上恢复。
想请问为什么只是一天喝比较多就会增加两趴那么多?
然后恢复也很快。
想说会不会是酒精在身体里让检测产生误差?
麻烦各位解惑,感谢!
作者: giddens123 (心心的心心)   2014-11-15 00:37:00
酒精本身不被人体吸收喔跑道肝脏内会先变成脂肪在慢慢代谢掉 在那之前代谢掉就是你更之前喝的啤酒
作者: akta (akta)   2014-11-15 03:04:00
喝酒身体会脱水,改变电阻。水少油多,你懂的。酒精也会囤积脂肪,改变内分泌。饮酒适量,运动后不要喝。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com