[问题] 有人用过手部有氧训练器吗 wahaha2 PTT批踢踢实业坊

[问题] 有人用过手部有氧训练器吗

楼主: wahaha2 (㊣凤山甄子丹) 2014-11-10 22:06:44

http://youtu.be/OId8BmUoQD0?t=1m40s
在youtube上看到的轮椅健身做有氧的方式
那个东西好像叫做burn machien 重量有 8, 12, 22磅三种
在露天有卖 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21211191584498
一副要4000元左右
不知道有没有人有用过
可以分享一下吗
因为练腿之后慢跑脚会痛
所以想要用手做有氧

作者: kee32 (终于毕业了) 2014-11-10 22:15:00

手要搞到有氧的程度，你大概会一个礼拜不举（我是说手）

作者: kevin751021 (银翼恶魔) 2014-11-10 23:49:00

用到手抬不起来都不会进入有氧的强度啦 ><

作者: XXPLUS (随缘等新车) 2014-11-11 00:09:00

潘若迪：

作者: ohsong (希望大家健康快乐) 2014-11-11 00:22:00

国外有一种转牌子的街头广告工读有钱赚兼手部有氧

作者: acegikmp (阿超) 2014-11-11 00:30:00

多打几组就好了啦在吃点补肾的补回来就可以惹

作者: Jsin (Jsin) 2014-11-11 01:32:00

你可以去洗盘子啊

作者: iscpupu (璞) 2014-11-11 01:49:00

划船机不算吗至少是上半身..

作者: XXPLUS (随缘等新车) 2014-11-11 14:59:00

臂热严格来说转起来还蛮操的，只是败在因为它是TV购物品项一个健身器材只要先出现在电视购物，那形象可以说是全毁了因为在版众心中，"TV健身器材=屎"的既定印象是无法磨灭的

作者: mens0124 (MESN) 2014-11-11 15:12:00

试看看战绳三十秒就很high

作者: XXPLUS (随缘等新车) 2014-11-11 15:19:00

最近拿到5CM粗的战绳，甩起来超HIGH

作者: kee32 (终于毕业了) 2014-11-11 18:00:00

呃，手耶

作者: mightysuns (kiakia) 2014-11-12 01:40:00

小时候在学校的gym有玩过... 回来就没看过了

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