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[讨论] 高雄健身工厂博爱店教练

楼主: newpiger (pure blue)   2014-10-27 20:47:59
各位好
小弟想要开始学习健身
想要询问大家是否有推荐 高雄健身工厂博爱店的教练呢?
希望可以讲解清楚 并配合饮食 作息 都有统一的规划
现在为175/64 想要练成175/70的身材
谢谢大家~~
作者: LosGatos (TACO)   2014-10-27 21:21:00
听说林铭辉不错~有板友推荐吗?
作者: inverter (疯合购买不停...)   2014-10-28 07:52:00
推荐我教练Pat许纬翰
作者: skyatplay (a-kaiy)   2014-10-28 10:53:00
修行真的是要看个人，在博爱厂运动了五年了，没请教练的愈来愈壮，持续有在上教练课的看不出有什么明显的进步。但可以避免掉很多的运动伤害就是！
作者: deankobe (DeanWang)   2014-10-31 17:16:00
175/50 呃
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