[讨论] 极限体能王感觉只是拼肌耐力
楼主: beckham7624 (wewe) 2014-10-27 20:34:38
基本上看集线体王好多年了
感觉这挑战 种事的还是你的肌耐力
说真的 大家在健身房
总是拼命加重量
但体能王 最重 就你的体重而以
第二关鲤跃龙门 第三关巅峰战士 就撑你体重
甚至最后一关爬绳索 也是你体重而以
撑得越久 你就赢了
当然各关卡所用的肌肉略有不同
但跟大家要大肌肉 大重量训练 的想法不太一样
卧推140KG 好像也没啥用
重视的是你的耐力 和恢复速度 协调性
难怪之前有部影片
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这女的 有办法干掉一票男选手
我相信这一票男的 卧推一定120KG起跳
一点点想法
各位觉得呢
感觉这挑战 种事的还是你的肌耐力
说真的 大家在健身房
总是拼命加重量
但体能王 最重 就你的体重而以
第二关鲤跃龙门 第三关巅峰战士 就撑你体重
甚至最后一关爬绳索 也是你体重而以
撑得越久 你就赢了
当然各关卡所用的肌肉略有不同
但跟大家要大肌肉 大重量训练 的想法不太一样
卧推140KG 好像也没啥用
重视的是你的耐力 和恢复速度 协调性
难怪之前有部影片
这女的 有办法干掉一票男选手
我相信这一票男的 卧推一定120KG起跳
一点点想法
各位觉得呢
作者: norwegian (鱼干) 2014-10-27 20:47:00
觉得
作者: eddie55020 (eddie) 2014-10-27 20:55:00
这两个本来就是不一样的运动吧
作者: iscpupu (璞) 2014-10-27 20:56:00
觉得可爱 觉得恋爱
作者: bofay (啵啵啵) 2014-10-27 21:02:00
觉得兴奋
作者: chairman (无止境的奋战) 2014-10-27 21:08:00
同意 参加这比赛 下盘越轻越好练健美的 根本不太可能过关
作者: hong888 (赖神劝童) 2014-10-27 21:16:00
觉得是手长脚越长最好
作者: Leo4891 (Leo) 2014-10-27 21:17:00
也跟他是体操选手有关吧 不只是单纯肌耐力而已卧推能推140kg 不一定能完全发挥在平常动作的施力上
作者: ji3g4linda (百慕达) 2014-10-27 21:23:00
可能要请jimmy大来聊聊?XD
作者: tungpayton (改变) 2014-10-27 21:38:00
您可以看看选手的训练过程...
作者: dodomee (多多米) 2014-10-27 21:42:00
不只有肌耐力 还有协调性吧......
作者: q10250826 (军) 2014-10-27 21:59:00
所以我觉得选手在闯关的时候 身上一定要绑120KG的杠片
作者: XXPLUS (随缘等新车) 2014-10-27 21:59:00
体重轻、但不能太矮，船长后期看得出很吃力
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:03:00
拼重量的训练目的又不是比极限体能王...阿你怎么不叫练极限体能王的来比比举重或健力阿还是找个练肌耐力的来跟练MMA的打打看
作者: kee32 (终于毕业了) 2014-10-27 22:07:00
打大联盟感觉也只是拼爆发力和手眼协调
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:07:00
各种专项运动有其不同的训练方法 拿张飞比岳飞颇喝大联盟还需要身体的协调性 守备时非常需要
作者: kee32 (终于毕业了) 2014-10-27 22:09:00
我只是套用它的白痴逻辑而已~~~~~
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:09:00
大叔果然厉害
作者: kee32 (终于毕业了) 2014-10-27 22:18:00
大叔的工作就是嘴砲喇赛呀~~~
作者: FIFTY18 (谁是我) 2014-10-27 22:45:00
最后ㄧ关觉得腹肌很有力是个重点
作者: Spartan117 (士官长) 2014-10-27 23:00:00
上半身长 下半身短的人玩这个比较有利
作者: XXPLUS (随缘等新车) 2014-10-27 23:47:00
下半身短的话蜘蛛跳跃会很惨
作者: Spartan117 (士官长) 2014-10-28 00:03:00
应该不会短到那个地步吧XD
作者: YangJimmy (这是有钱人的ID) 2014-10-28 00:20:00
Kacy 上次比赛就落在蜘蛛跳跃…都已经劈腿了还是落水！
作者: backham7624 (w) 2014-10-28 00:33:00
有道理
作者: simon32840 (奶瓶) 2014-10-28 15:28:00
因为这节目叫极限体能王，不叫世界上最强壮的男人
作者: metalhead (Metalhead) 2014-10-28 22:05:00
不同运动完全不一样啊~~
作者: lp2650056 (Midnight) 2014-10-30 18:32:00
觉得性感