[问题] 低阻力 高阻力 次数 肌肉长相
楼主: itiscool (cool) 2014-10-21 10:42:59
安安，各位大大
请问做低阻力高次数
跟高阻力低次数
做出来的肌肉会长不一样吗？
请问做低阻力高次数
跟高阻力低次数
做出来的肌肉会长不一样吗？
作者: signm (sin) 2014-10-21 10:46:00
你有看过肌肉不一样的吗
楼主: itiscool (cool) 2014-10-21 10:51:00
抱歉我错了，觉得自己有点脑
作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 10:55:00
...................
作者: fukyou (狂野的饿狼) 2014-10-21 11:07:00
以前有读一本书有一个老人 他跟一个猛男讲话 然后那个猛男就说 他就是要...无法无天! 结果那个猛男就爆衣 然后他肌肉就长不衣样
作者: firefoxriko (自由主义者的忠心测试) 2014-10-21 11:25:00
先别说不同练法，每个人的肌肉肯定都长不一样好吗…自己左手跟右手的肌肉都不会长一样了。更何况不同人不同练法。两种练法各有他的好处，这推文会回不完。
作者: taff (闹中有静) 2014-10-21 11:43:00
形状应该不会差太多(这是基因问题),但大小会有差吧!
作者: firefoxriko (自由主义者的忠心测试) 2014-10-21 11:48:00
大小也是形状的一部分吧，如果像三角肌这种分前中后的，三块那一块大，影响外观的形状超大
作者: FERRE (熬夜总有借口) 2014-10-21 11:52:00
@fukyou 的书是幽游白书吗
作者: iscpupu (璞) 2014-10-21 12:06:00
你的肌肉长得特别帅吗?
作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 13:00:00
我猜刃牙 里面的余地独步 vs 勇伯
作者: jackychen914 (大仁) 2014-10-21 13:01:00
户愚吕是你?
作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 13:10:00
记错了 应该是老郭..![]()
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" target="_blank" rel="nofollow">作者: fukyou (狂野的饿狼) 2014-10-21 13:12:00
对 ~ 就是老郭这段我记错了 不亏是刃牙大师 ~@FERRE 是刃牙![]()
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第二部第二十七集 ![]()
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最新刃牙打武藏 http://tieba.baidu.com/p/3355879753
" target="_blank" rel="nofollow">第二部第二十七集 
" target="_blank" rel="nofollow">最新刃牙打武藏 http://tieba.baidu.com/p/3355879753作者: gr00120 (Boy) 2014-10-21 17:20:00
这推文根本歪了啊…
作者: ji3g4linda (百慕达) 2014-10-21 19:56:00
刃牙根本被武藏打着玩
作者: uwmtsa (补刀) 2014-10-21 22:08:00
北斗神拳里面的肉比较大块
作者: FlynnZhang (●—●) 2014-10-22 00:30:00
肌肥大练法是属于哪种?
作者: yasotb ((′・ω・‵)) 2014-10-22 12:06:00
推文XD