楼主:
wahaha2 (㊣凤山甄子丹)
2014-10-17 23:12:10每次要喝乳清都要拿杯子 把乳清舀到杯子里
装水 用力摇 喝完之后还要洗杯子
久了总会觉得有点懒懒的
后来我想到有那种5公升的矿泉水瓶 一次把乳清泡5公升
然后要喝就直接拿起来灌 不喝就冰冰箱
不知道这种方法有没有人试过 可行吗
作者:
uwmtsa (补刀)
2014-10-17 23:13:00还是要摇吧? 乳清好像算悬浮液?
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-17 23:21:00
老爷不要会坏掉
个人推荐拉链袋/不漏袋, 分装多袋要喝直接加水摇一摇喝完袋子不洗就丢掉
作者:
irenelove (irenelove)
2014-10-17 23:29:00推原po实验给大家看
作者:
baw88 (小宝)
2014-10-17 23:31:00连这都懒真不知道该说什么了
我之前买酪蛋白超难泡只好用果汁机打一次打一筒冰在冰箱当牛奶喝
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-17 23:51:00
当欧罗肥在灌
作者: Jsin (Jsin) 2014-10-18 00:15:00
当牛奶保存就好啊
作者:
Carmelo (Melo)
2014-10-18 00:39:00臭臭DER
作者:
kiwiho (重大转变)
2014-10-18 03:14:00我像吃药粉倒嘴里再倒水吞下去，乳清好融解会有问题吗？
作者: stexenone 2014-10-18 17:27:00
直接吃粉有机会呛到, 遇过一次就不敢了
…你以为是在吃黄连哦！每天健身都不嫌烦了，洗个杯子就在哀哀叫…没这么懒吧
推 aataipei: 可以阿，5公升一天喝完的话OK的
作者:
kiwiho (重大转变)
2014-10-18 22:31:00奇怪，不知道有没有问题的人在那大小声什么?
因为真的很容易坏吧 前几天在健身房有人拿一杯已经有味道的在喝 是没查觉吗
作者: duncan1208 2014-10-19 20:12:00
感觉这样冰起来再拿出来喝的感觉很恶心耶@@"
作者:
kickmeout (都是想像 骗不了我)
2014-10-20 10:51:00现泡的味道恶心到想吐了还要泡起来放..