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MuscleBeach
[问题] 棘上肌能够完全康复吗?
楼主:
q10250826
(军)
2014-10-13 10:55:44
最近去看了复健科
没有从骨科照X光再转去
所以是从医生推论说是棘上肌受伤
目前疗程是电疗 热敷 雷射
加上吃药
这老毛病伤伤停停的
有时候感觉复原好多了
却像噩梦一样又在某个时间点爆出来
有版友有完全康复的经验吗?
是看了什么 疗程大该多久?
作者:
paradoxcyt
(Step by step)
2014-10-13 11:12:00
老实说...问医生比较快,再来就是,即使同一个诊断,每个人严重度不同,需要的治疗还有康复时间也不同啊!
作者:
kqqr2
(kqqr2)
2014-10-13 11:13:00
我差不多半年才好的
作者:
killer75115
(哩贺)
2014-10-13 11:16:00
停练一个多月 一个礼拜复建3次 才好...
作者:
lesfu
(拉兹夫)
2014-10-13 11:37:00
棘上受伤+1。快两年才完全恢复
作者:
marker515
(鲔鱼先生)
2014-10-13 13:02:00
大概三个月
作者:
commerce
2014-10-13 14:12:00
极上肌 最容易受伤 八成是姿势不正确
作者:
zzzzzjosh
(哈哈哈哈哈)
2014-10-13 14:54:00
要做旋转肌群训练推错 可询问医生能否做深层震动治疗(有的医院没有设备)
作者:
nedswans
(知识就是尊严与力量)
2014-10-13 22:43:00
我是半年才康复,前期每周三天治疗,中期每周两天,后期每周一天。(治疗期间肩膀部位没练,只有练其它部位)
楼主:
q10250826
(军)
2014-10-13 23:43:00
医生说过3~6周 不过因为我拖比较晚看 不知道会不影响到
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