Re: [闲聊] 健身房的黑人壮丁XD eatpeanut PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 健身房的黑人壮丁XD

楼主: eatpeanut (åš•æ®ºæ®ºè¥¿~~~åš•æ®ºæ®º!! ) 2014-10-05 19:45:29

※ 引述《rabinson (何时无事一身轻?)》之铭言：
: 今天在健身房男生区
: 遇到一个黑人
: 跟他聊了一会
: 问他这么好的身材怎练的
: http://ppt.cc/70q5
: http://ppt.cc/uTXQ
: http://ppt.cc/x8W4
: 真是令人羡慕呀!
黑人体能真的很可怕
我上上个礼拜在健身房看到一个黑人
肩膀上扛一根长杠左右各挂一个杠片(我没确认多重)
然后"蹦"一声立定跳上桌子....囧....完全没有助跑
本鲁觉得这个动作实在太危险了
万一没跳上去有很大的可能会受伤吧
恶....可能是我少见多怪吧
这是训练动作的一种? 还是单纯那个黑人在炫技呀?
会不会这个板上很多人也做得到这个动作呢?

作者: tank44444 (tank) 2014-10-05 19:52:00

桌子不稳就糗了看起来是练爆发力?

作者: Spartan117 (士官长) 2014-10-05 20:01:00

上礼拜在中正运动中心也看到一个黑人很壮

作者: juor2 ((－^－)) 2014-10-05 20:03:00

好强喔

作者: tank44444 (tank) 2014-10-05 20:04:00

3F那个我也有印象我是看到他在带人

楼主: eatpeanut (åš•æ®ºæ®ºè¥¿~~~åš•æ®ºæ®º!! ) 2014-10-05 20:05:00

凤山健身工厂版上应该有人在那看过吧.....

作者: ad ( ) 2014-10-05 20:12:00

在台湾还没看过不壮的黑人那个艺人除外

作者: tank44444 (tank) 2014-10-05 20:13:00

还好吧也看过暴肥和普通的(学校)但是会上健身房的黑人线条都很好看(我完全不懂为啥)反而是台湾人和白人壮`肥`瘦各种都有

作者: lelu (乐路) 2014-10-05 20:48:00

老外很爱跳那个方桌,但我从没看过扛杠铃跳的,只有用"走"的

作者: Whansing 2014-10-05 21:00:00

CrossFit Weighted (Barbell) Box Jumps影片http://ppt.cc/4cyK,刚好也是黑人

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-10-05 21:09:00

有种来比裤档里的长杠啊！

作者: acegikmp (阿超) 2014-10-05 21:10:00

来来来，比身高没有在站着比的都马躺着

作者: GLBM (.)(.) 2014-10-05 21:39:00

干他那个腹肌是凸出来的

作者: stephen23032 (路过的) 2014-10-05 21:44:00

强耶还翻到2012去了我还以为我看错时间

作者: linchangray (方尼) 2014-10-05 21:45:00

小鲁觉得是黑人基因好

作者: psychoF (F型患者..) 2014-10-05 22:14:00

加杠片跳好猛....协调性跟力量.....

作者: lingray (美好的时光，为我停留) 2014-10-05 22:20:00

扛杠去跳......颇危险吧

作者: kelybaby (防灾小卡领了没?) 2014-10-06 00:00:00

黑鬼果然天生神力

作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-06 08:43:00

有看过不壮的以前的新庄体育馆健身房有两个黑人比较高头发比较澎的那个很一般比较矮的那个超级壮...

作者: gaymuscle (muscle man) 2014-10-06 10:50:00

壮黑人的下体也很长，壮台男的下体...。

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-10-06 13:11:00

已哭

作者: Lowrider (孤独患者....) 2014-10-06 13:31:00

输到累累

作者: rabinson (何时无事一身轻?) 2014-10-06 14:04:00

这么久你也翻出来

作者: attack911 (九一一行动) 2014-10-06 14:10:00

楼上原作者XDDDD

继续阅读

[讨论] 双北公立健身房clubbox [问题] 不做深蹲怎么练腿?jesuskobe [问题] 请问引体向上的困境...Linya [开箱] 西岸(WestSide)力量训练计画sghs53gh413 [情报] Bill Starr's 5x5 力量训练计画sghs53gh413 [问题] 蹲举及硬举时脚底的重心位置malaymo [问题] 请问瑜珈柱 EVA 材质跟EPP哪个好呢ok6080599 Re: [心得] 力量训练456-一次搞定你所有问题Fine29 [闲聊] 脂肪全都跑到肚子leoun [问题]请问小腹皮肤松弛smallfy