版上各位朋友安好
小弟是鲁蛇胖子一枚
最近不想继续鲁了，想说要瘦一点
于是就开始慢跑，但总觉得不太够
之前参考了美体版跟体适能版的文章
发现很多大大的心得都有提到重训
因此小鲁想踏入这个从没接触过的领域
希望各位大大多多指教:)

1.那边有教练可以免费问~2.之前报名适用年缴方式，其他就不知道了，3.都去晚上7点后，所以不太清楚那时段可以直接去参观、试用啦，反正他们也不会强制你参加

WORLD GYM 环境很不错 撇除契约纠纷的话 整体设备和团体课都蛮好的 只是你要坚定的拒绝一些推销XD

谢谢大家:)

我自己去过 康乐美 器材够用也便宜，可惜我不在永和了呜呜

北健虽然稍微旧一点，但是便宜和教练主动协助，推荐那。